電動遊戲會否令孩子更加暴力? 兒童心理學家郭博士為你解答! 

好多家長向我提及, 孩子經常打機, 又不太願意做功課, 家長十分擔心到底小朋友成日打機, 會否令小朋友更加暴力? 今日我兒童心理學家郭博士會用最新的兒童心理學研究與你分析, 到底孩子打遊戲機會否令孩子更加暴力, 增長孩子的暴戾情緒 ｡ 

澳洲墨爾本大學的心理學教授Prof Wayne Warburton 刊登了一個長達五年的追蹤實驗, 在這個實驗中, 他追蹤了488為青少年以及他們的父母, 並且每兩年向家長和孩子收集各方面的數據｡ 實驗結果顯示, 當孩子越早接觸暴戾和攻擊性重的電動遊戲, 這會令孩子兩年後的同理心降低, 從而令孩子有較少良好的社交行為 ｡ 心理學教授Prof  Warburton表示當孩子成長時, 他們的大腦正值就是經歷塑造的階段, 外來的刺激就會影響孩子的身心靈發展 ｡ 因此, 當孩子在這個時期不停面對帶有攻擊性的電動遊戲, 的確容易會對孩子的身心靈造成負面影響 ｡ 同時, 當孩子長期在電動遊戲機中也見到遊戲人物會以暴力解決問題, 並且不會重對方的角度來了解事情, 久而久之其實也會令孩子在生活中減低對其他人的同理心, 令孩子覺得容易產生暴淚情緒｡ 

但我也希望與家長分享一點就是: 如果我們去看過去20年的兒童心理學的研究的話, 其實只有百分之十的研究會告訴我們, 孩子如果過分打那種有暴力傾向的電動的話, 就會對於孩子的生心理健康有負面的影響。但是如果你去看每一個研究的話, 你會看到每一個研究都有欠缺的部分, 所以其實在兒童心理學裡面的專家都會說 :只要孩子不是花太大量的時間在玩這一類有暴力傾向的電動的話,  這不會對孩子的生心理健康有太大的負面影響。

美國兒童醫學協會建議一歲半以後的孩子不應該接觸任何電子遊戲, 一歲半至五歲的孩子盡量不要每天超過一小時玩電玩/面對螢光幕, 即使孩子已經超過五歲, 兒科醫生也建議孩子不該有超過一個半小時面對螢光幕。我今天寫了這篇文章就是因為, 我不希望家長看到媒體上過份負面的那種標題, 然後就覺得電動對孩子來說一定是不好的。其實很多兒童心理學的研究也發現, 反而在孩子非常有壓力的時候, 比如說這一年在疫情的環境下, 孩子都會感到非常的有壓力, 能夠陪著他喜歡的朋友一起去玩不同的電動的話, 反而是能夠幫助孩子更容易面對生命中有壓力的事情｡ 所以親愛的家長, 只要孩子不是過量的去玩那種電動的話, 家長們並不需要太擔心｡ 

Reference: 
Coyne, S. M., Warburton, W. A., Essig, L. W., & Stockdale, L. A. (2018). Violent video games, externalizing behavior, and prosocial behavior: A five-year longitudinal study during adolescence. Developmental psychology, 54(10), 1868.