兒童心理學博士:4招引導孩子做2024年度回顧,激發2025潛能!我們即將踏入2024年的尾聲。來到一年的尾聲,這是一個非常好的機會,讓我們陪伴孩子回顧過往一年,我們有甚麼做得好的地方,有甚麼是我們希望來年也會繼續努力。今天我 兒童心理學博士Rosa會跟你分享3大方向,幫助你陪伴孩子一起看看,不論是你還是孩子在過往一年做得好的事,然後我們一起再接再厲,帶著一份美好的心迎接2025年。第一點,「WHO?」,誰給了你希望?例如當我與學生進行這個回顧時,我的學生會告訴我,今年遇到了很多美好的人,而這個美好的人可能是不同的老師,可能原本他對某個學科不太感興趣,但是因為有不同的老師,他們給予我希望和鼓勵,讓我對這個學科不太感到恐懼。我也很高興有的學生會跟我分享說:「很感謝有你這個樹洞,因為當我遇上不同的挑戰時,都可以來找你聊聊,然後我發現在跟你聊天過後,事情好像變得不再那麼可怕。」原來其實我們的一些想法,當我們用一個更健康的看法看待事物,原來我們也會有不同的解決方法來面對。所以第一點是,我們陪伴孩子聊聊在2024年,有哪些人對孩子來說有帶來正面的影響?第二點,「What?」,發生了甚麼改變了你的看法?例如始終在過去幾年,我們剛剛踏出疫情。其實我也有不少學生看到身邊有朋友生病,甚至是離開了這個世界,所以也有的學生會跟我分享說:「當我留意到有的親戚,我以為我將來還可以再見到和陪伴他們,但是經過疫情後,我發現有的親戚,我們之前還說接下來要一起去旅行,一起去探索這個世界的不同地方。兩三個月後可能是因為生病或是意外,我以後都沒辦法再看到他了。」所以發生了這些事情後,我的學生也會與我分享他發現原來有時候真的要珍惜當下,珍惜眼前人,因為有時候我們以為以後還有機會陪伴這個人探索這個世界,原來有時候我們未必再有這個機會。當然,當我們談到了「What?」的部分,我們除了會說孩子會有不同的看法,有些事情發生了令孩子有不同的感受。我們當然也可以陪伴孩子看看,在這件事上我們值得學習的部分,那就是我們會感恩我們有家人,我們很疼愛和珍惜他們。第三點,「Where?」,有哪些地方讓孩子感到有安全感?帶來安全感的地方可能會是家庭,家庭可能是一個能給予孩子安全感的地方。亦有學生會跟我說,我們的辦公室能給他安全感,因為學生都會知道,在我們的教室裏,我很多時候都會容許學生做一些可能是在外面未必有空間做的事情,例如很多男學生愛把積木堆到很高,然後跑過去全踢倒它們,這樣一來孩子就很高興了,他有一個空間讓他做一些事情,他不是要傷害任何人或事物,只不過是有個空間讓他把那股能量釋放出來,然後再用一個平靜一點的心態,再來面對生命中的挑戰,所以來到第三點,我會陪孩子聊聊看,他會在甚麼地方感受到安全感?第四點,「How?」,覺察自己的狀態。在今年裡,孩子可能都有面對過不同的老師和學習方法。孩子有沒有留意到自己在哪個環境裏面學習是最開心的?我最近也有跟不同的學生討論這個題目。我的學生會跟我分享說,其實自己也有留意到,如果他在太死板、古板的環境,學習成效也會較差。他會與我分享說,如果有的老師,譬如是要求我這位6歲的學生,他會告訴我老師說:「小息時如果外面正在下雨,那就不要出去了,同學們就全部坐在位子上休息。」我的學生會說,其實這個方法不太適合他。他也是一位非常努力的學生,非常用功學習。他會覺得自己在一個如此嚴蕭的環境下,但是他也會留意到,原來自己在這個狀態下,而且身處於一個如此古板的環境,原來是會讓他感到不舒服,他不喜歡整個環境,然後這位學生留意到,如果他去到一個環境的時候,他會專注20分鐘,然後可以休息5分鐘,再來專心20分鐘的話,我的學生也有跟我分享說,他留意到使用這種方式學習會讓他感到比較舒服,而這個其實是很重要的,這個「How?」的部分。其實是在教導孩子要覺察自己的狀態,因為如果我們希望孩子到了2025年,孩子慢慢長大時,孩子的人際關係要好的話,必需要先懂得與自己共處,必須先會覺察自己的狀態,自己留意到好和壞的事物,然後孩子才能將這份覺察,帶去給身邊的人,他才會能夠陪伴朋友聊聊天,他會明白對方的看法,因此家長們千萬不要少看孩子的覺察力,所以當我陪伴孩子回顧2024年發生的美好事情,或是我們有一些進步空間如何做得更好。當我們進行這個過程,其實都是在教導孩子提升他的覺察能力。當孩子進行回顧時,我們少不免會想起一些2024年間的過失,我們可能會有些事情未能盡如人意,所以如果你的孩子是3歲以上,我鼓勵你與孩子來看看happyyoufamily.com。在Happy You教育平台上的這個故事《愛麗絲和破碎的貝殼》,我們會教導孩子有時候破碎了的事物也是很美麗的,只不過是看看我如何表達,重新給予這件物件一個新的意義,也會教導孩子透過不同的角度欣賞不同的事物。快來看看happyyoufamily.com,教導你的孩子用更健康的心態,回顧自己2024年做得不足的地方,讓孩子能夠帶著一個健康和積極的心,面對2025年的挑戰。🚨好消息來喇!🚨 由宜家起,訂閱《HappyYou一整年快樂計劃》,讓小朋友全面Level Up,足不出戶都可以學習到情緒管理技巧,同時改善中英雙語能力!我們的故事主角性格樣貌各異,你的小朋友或者你都可能會從中找到自己,從而更認識自己和孩子的需要。無論閱後感如何,我們都鼓勵你和孩子坦誠分享,每個人的情緒都值得受到肯定。立即訂閱👇👇https://happyyoufamily.com/為何要選擇HappyYou: 1️⃣故事結局會根據小朋友的選擇而有所改變,吸引小朋友觀看下去,增強學習效益! 2️⃣所有內容均由郭博士和Dr Farhana親自監督,亦有英國倫敦大學支持,內容全部有科學根據🧠。 3️⃣故事由英國專業教師以標準英式發音,加上郭博士以地道的廣東話朗讀,提升中英文聆聽🎧能力。 4️⃣故事中英對照,由中大專業翻譯員翻譯,程度較深的單字都備有中英解釋,大大提升小朋友雙語詞彙量🗣️。 5️⃣家長可以向郭博士或Dr Farhana 提問有關孩子發展、學習的問題,獲得專業且具科學根據的意見。適合對象:3-12歲小童Uncategorized兒童心理學博士:4招引導孩子做2024年度回顧,激發2025潛能! 兒童心理學博士:4招引導孩子做2024年度回顧,激發2025潛能!我們即將踏入2024年的尾聲。來到一年的尾聲,這是一個非常好的機會,讓我們陪伴孩子回顧過往一年,我們有甚麼做得好的地方,有甚麼是我們希望來年也會繼續努力。今天我 Read More兒童心理學教導孩子3個聖誕節意義 教導孩子3個聖誕節意義聖誕節是一個非常好的機會,讓孩子留意一下自己身邊美好的小事情,亦可好好感恩身邊曾對自己好的人。今天我 Read More兒童心理學兒童心理學博士:3個方法教出成功的孩子 ...

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想培養堅強,成功的孩子?要小心這三件事!你也想要教出堅強、成功的孩子?今天我 兒童心理學博士Rosa,會跟你分享3個方法,幫助你教出不怕挑戰、堅強的孩子。第一點,留意自己如何面對困難。如果我們想要教出堅強的孩子,我們要留意一下自己常掛在嘴邊的說話。我們如何面對困難,而且當我們面對困難時通常會講的話,其實孩子全都會向我們學習。心理學上有一科目名為社會心理學,當中會提及很多時候我們不是要清晰教導孩子「第一步要做這個,下一步則是這個。」很多心理學研究顯示,孩子其實只需靠觀看大人辦事,他自己就已經學習了。所以當孩子看著我們如何面對挑戰和困難,其實孩子就已經在學習,在他的人生中遇到難題時該要如何面對挑戰。所以我們要想想我們面對困難時,我們都會說些甚麼,會否常說:「不好了不好了!」、「真的很麻煩!」還是我們會透過一些良好的句子,在自己遇到難題時會提醒自己。譬如我在感到煩躁或遇到難題時,我會常掛在嘴邊提醒自己的句子是「還未到世界末日。」有的家長也會說「我不是正在被一隻大黑熊追著!」以此提醒自己當下遇到的難題沒有想像中的恐怖,其實任何句子也可以做到,只要這句句子能讓你平靜下來。另一句我喜歡跟家長分享的是「這件事沒有那麼危急。」讓孩子看到當我們遇到難題時,我們都會慢慢分析讓自己知道,其實眼中的事情沒有那麼危急,是能處理得到的,孩子聽著聽著也能把這些句子內化。第二點,陪伴孩子看看他對「失敗」的看法是怎樣的。如果我們想要教出堅強的孩子,我們要陪伴孩子看看,他對「失敗」的看法是怎樣的。當孩子面對失敗時,我們可以陪他看看在這件事上他想要學到的是甚麼?而我們作為孩子身旁的大人。可以與孩子分享一下當我們面對難題,我們可能以為方法A行得通,執行到一半時才發現這個辦法不太可行,然後就試試看方法B。我們可以跟孩子分享這些例子,讓孩子知道做人其實很難一步到位,而我們偏偏常常希望能一步到位,這其實是沒有可能的。當我們跟孩子分享人生的不同故事,你可能也會發現自己也會走走彎路、碰碰壁,然後就會走到自己想去的地方,所以當孩子慢慢聽到這些故事,他未來在人生中遇到不同挑戰,發現自己不能一步到位時,他就會回想起我們曾分享過的故事,他會發現其實當年父母也是這樣跟自己分享,做人有時候真的很難一步到位,我們可能真的要多試試不同的方法,然後才會能做到自己想做的事,而這也是正常的。第三點,將樂觀的心態教給孩子。如果我們想教出成功和堅強的孩子,家長們要注意了,我們要將樂觀的心態教給孩子。有的家長會心想樂觀就是等於輕視難題,其實也不是這樣的。因為有心理學研究顯示,我們所想的、所擔憂的,其實有8至9成都是不會發生的。所以我們遇到難題時如果可以跟孩子說:「放心,我們有方法做到的,我們有能力解決這件事。」如果我們能夠多講這類說話,而且在日常生活中面對難題時,都能抱著一顆樂觀的心,平靜地面對眼前的挑戰。慢慢地,孩子就會跟你學習,他會了解到我們都能用樂觀的心面對眼前的挑戰。這是很重要的,不要小看這一點,因為當孩子面對挑戰,到底他是會心想「這太難了!我辦不到!」還是孩子會跟自己說「能做到的!只是現在未想到辦法,我多花時間,我不信我做不到!」如果孩子以這心態面對挑戰,很多時候當孩子的內心是較平靜時,他真的會有能力面對眼前的挑戰。所以我們都在日常生活中多抱著樂觀的心,讓孩子都能夠學習用樂觀的心面對挑戰。如果你也想要教出堅強、不怕失敗的孩子,快來看看happyyoufamily.com。Happy You教育平台上有一個故事名為《成功的要訣:堅持到底!》在這個故事中,我們會教導孩子我們學習新事物時必會面對挑戰,而我們面對挑戰時如何看待失敗,會影響我們能否獲取成功。所以在這個故事裡,我們會教導孩子,只要我們能夠從每一個小失敗中學習,而且在學習過程中留意自己在下一次能如何做得更好,我們就能慢慢地、一步一步地做到這件事了。所以我們也會教導孩子在面對失敗時,不要覺得天快要掉下來了,而是看看我們能從這件事上學習到甚麼。快來看看happyyoufamily.com,透過我們的中英對照故事教出一位堅強的孩子。🚨好消息來喇!🚨 由宜家起,訂閱《HappyYou一整年快樂計劃》,讓小朋友全面Level Up,足不出戶都可以學習到情緒管理技巧,同時改善中英雙語能力!我們的故事主角性格樣貌各異,你的小朋友或者你都可能會從中找到自己,從而更認識自己和孩子的需要。無論閱後感如何,我們都鼓勵你和孩子坦誠分享,每個人的情緒都值得受到肯定。立即訂閱👇👇https://happyyoufamily.com/為何要選擇HappyYou: 1️⃣故事結局會根據小朋友的選擇而有所改變,吸引小朋友觀看下去,增強學習效益! 2️⃣所有內容均由郭博士和Dr Farhana親自監督,亦有英國倫敦大學支持,內容全部有科學根據🧠。 3️⃣故事由英國專業教師以標準英式發音,加上郭博士以地道的廣東話朗讀,提升中英文聆聽🎧能力。 4️⃣故事中英對照,由中大專業翻譯員翻譯,程度較深的單字都備有中英解釋,大大提升小朋友雙語詞彙量🗣️。 5️⃣家長可以向郭博士或Dr Farhana 提問有關孩子發展、學習的問題,獲得專業且具科學根據的意見。適合對象:3-12歲小童Uncategorized想培養堅強,成功的孩子?要小心這三件事! 想培養堅強,成功的孩子?要小心這三件事!你也想要教出堅強、成功的孩子?今天我 Read More教養難題哈佛研究,九成父母也不知道,做這一件事,孩子會越來越蠢! Read More兒童心理學兒童心理學博士,做這三件事,孩子會越來越成功 兒童心理學博士,做這三件事,孩子會越來越成功 ...

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