孩子一直玩手機? 孩子沉迷手機? 郭博士分享如何徹底解決孩子沉迷手機問題

你的孩子沉迷手機? 你也希望幫助孩子徹底解決他沉迷換手機的問題？今天郭博士會與你分享在孩子不同的年紀，到底我們可以用怎樣的活動幫助孩子能慢慢練習獨自好好玩耍，幫助孩子減少對手機的依賴。以下總共有超過100個不需要使用手機的遊戲，相信一定會對你的家庭有幫助。

嬰兒時期

嬰兒喜歡能刺激他們感官的遊戲，當嬰兒在玩這一類的遊戲時，這會幫助他們舒緩緊張的情緒。我們可以給嬰兒玩沙子、水或泥土，讓他們自由發揮去玩。如果你的家中不方便玩這些遊戲，陪伴嬰兒在浴缸玩耍也會是一個不錯的選擇。我們可以給他們剃鬍膏、自製的浴漆或者蠟筆在浴缸中玩，當孩子完成了這個遊戲，我們便可以在浴缸把這些污跡沖洗。當然，以上所提及的活動需要家長陪同孩子玩耍。如果你希望休息一下，以下這些建議會需要家長較少的參與，當孩子用了我以下所建議的遊戲去玩耍後，家長可能需要一些舊毛巾擦一擦地板，但是請嘗試將其視為一種好事，並不是壞事。

學前時期

很多學前時期的兒童也會享受剛剛我們為嬰兒時期的孩子所設下的活動，他們也可以挑戰更複雜的活動，包括：

小學時期

小學時期的孩子也會很享受我們為學前時期的孩子所準備的活動，同時，他們也可以嘗試以下的挑戰:

中學生時期

中學生會很喜歡我們為小學生所準備的活動。同時他們也可以挑戰以下的項目:

很多時候孩子為何會花很多時間在手機上，是因為孩子失去了生活的重心，希望通過以上超過100個活動，這能幫助孩子留意到，原來除了手機上的app能為我們帶來滿足感，其實生命中也有很多其他的事物值得我們感恩，同時也值得我們花時間好好珍惜。