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作者: 郭博士Dr Rosa

November 3, 2022

親子溝通


研究顯示: 荷蘭孩子是全球最快樂! 跟芬蘭家長用這三個方法教出快樂的孩子!

你也希望孩子在一個開心快樂的理境下成長?讓孩子成為一個快樂的孩子?今天我 兒童心理學家郭博士會跟你分享 研究顯示荷蘭的孩子們是全球最快樂的,我會跟你分享 荷蘭的家長們到底做了哪三件事讓孩子能夠成為全球最快樂的孩子,幫助你在日常生活中都能利用這些技巧教出最快樂的孩子。最近UNICEF有一份報告,比較了全球41個高收入國家,通過了解孩子們的心靈健康、身體狀況、學業成績和社交技能四個範疇,看看到底哪一個國家的孩子是最全面最快樂的。他們留意到全球排名第一的就是荷蘭,第二是丹麥,第三則是挪威。在這個影片中,我想跟你分享荷蘭家長們有做到的三件事,好讓孩子能夠成為全球最快樂的孩子。

第一點,其實荷蘭的家長很強調每一個孩子都有自己的優勢

20221103 第一點


在家長與孩子溝通時,他們會讓孩子了解到人們都是不用爭個你死我活的,不是說你好就等於我不好,我們每一個人都有自己獨特的天賦和禮物,都有自己獨特的厲害的地方,也有可以進步的空間。當家長常常這樣子跟孩子溝通時孩子就會能夠以一個友善的態度對待他人,他們的遊樂場的環境其實也是比較友善,孩子之間的溝通也會比較和善,孩子們更容易認識新朋友,自然而然孩子的快樂感就會上升了。

第二點,荷蘭的家長很強調孩子要找到自己的興趣

20221103 第二點


荷蘭的家長其實不是很在乎到底孩子的成績如何,是不是每一科都拿A?他們不會很在意這些。他們反而會把心思花在看看孩子真正感興趣的是甚麼?因為他們覺得孩子如果能找到感興趣的事物,那就不用家長推動他也能做到像火車一樣自己推動自己前進。所以與其強迫孩子一定要每一科都拿A,他們反而更在乎的是要陪伴孩子找到他感興趣的事物,自然而然,孩子就能夠自己推動自己做事,不用再依賴家長推動了。

第三, 荷蘭的文化很強調我們是一個守望相助的群體

20221103 第三點

其實荷蘭人很少會說要獨善其身的,他們明白作為人,如果我們常常所有事情都是為了自己而做,其實人生會很沒趣。荷蘭人的文化很強調人們是團體,我們會看看要如何守望相助、互相幫助,所以其實我們也可以好像荷蘭人那樣子多看看如何能夠陪伴孩子一起為這個社區多作出貢獻,因為其實荷蘭人也很清楚知道,如果我們越是整天想著自己的利益,思考自己在這件事上能有甚麼得著,其實這樣的話我們都不會高興。相反,很多兒童心理學的研究顯示真的是施比受更有福,當我們越為別人付出時,其實孩子的快樂也會上升。

如果你也想要教出快樂的孩子,我們就要教導孩子如何應對生命中的不同挑戰,在面對挑戰時我們要如何面對隨之而來的不同情緒。所以如果你的孩子也是4-12歲,我鼓勵你了解一下由我兒童心理學家郭博士以及英國倫敦大學的精神科醫生Dr. Farhana,我們一起聯同英國倫敦大學合辦的HappyYou親子線上故事會。在HappyYou的親子故事之中,你的孩子會學習快樂和不同的情緒,譬如傷心、憤怒、失望、沮喪的時候,我們應要如何慢慢調整自己,然後一步一步再來面對眼前的挑戰: https://learn.drrosakwok.com/happy_you/

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