用這3個方法，孩子的學習能力會越來越高

我們都希望孩子的學習能力能夠越來越好，但是實際上要怎麼做，才能提升孩子的學習能力？今天我 兒童心理學博士Rosa 會跟你分享3個方法，幫助你教出學習能力越來越高的孩子。

一位學習能力高和有自信的孩子，在面對難題時能夠打從心底相信自己能做到這件事。如果我們想要教出一位這樣的孩子，有三件事需要我們注意。

第一件事，會否在不經意間讓孩子感受到我們的擔憂。

例如當孩子想要爬上很高的地方，家長會否在不經間跟孩子說：「剛剛看著你爬上去，其實我也有點害怕你會掉下來。」其實在耳濡目染下，我們也在不經意間讓孩子感受到自己的擔憂。其實很多兒童心理學的研究已經顯示，很多時候孩子也是看著身邊的大人如何觀看一件事，從而決定自己要不要嘗試做這件事，所以家長對不同事情的看法也會影響孩子對眼前這件事的看法。所以下一次當孩子想要爬到較高的地方，在他安全的情況下，我們都可以跟孩子說：「你看看，你爬著爬著就爬到這麼高了！你是做得到的！」讓孩子看到自己付出努力後，真的能完成一些困難的事情。

第二件事，為孩子所付出的努力感到開心。

我們在跟親戚、祖父母講電話時，都會忍不住說說孩子的成就，但是這種方向都會在無形間給予孩子壓力，因為孩子也會擔心地想「幸好這次你打給祖父母時，我也有一點好事讓你說說，如果下次我考不到好成績，你沒有甚麼可以說，你會感到難受嗎？」其實孩子會這樣想，久而久之，孩子的自信心也會減弱。我們要如何說才會比較好？我們可以把注意力放在孩子所付出的努力上，我們可以跟孩子說：「我知道你剛剛在這裏感到有點困難重重，不過你沒有放棄，努力地繼續嘗試，你做得真好！」當我們看到孩子不放棄時也可以說：「你找到了解決它的方法！真的很棒！」當孩子在玩拼圖時，也會遇到難關，我們就可以跟孩子說：「我看到你剛剛很花心思，嘗試了不同的角度，通過你付出努力後，你找到了正確答案。」你看到我剛剛的三句話中我不是單單只說「對了！你最後找到了它要放哪裡。」而是整件事有個過程，孩子先沒有放棄，知道這個角度行不通，再嘗試著不同角度，當中都有一個過程。我們讓孩子知道，我們有看到孩子試盡不同方法，正是因為他沒有放棄，到最後他就真的成功了。讓孩子多聽到這類說話，下次孩子遇到難題時就會自然知道只要自己不放棄，多多嘗試不同方法，總能渡過眼前的難關。

第三件事，家長要避免過急「拯救」孩子。

有時候我們過於心急。當我們看到孩子卡在難關，會急於想要幫孩子解決眼前的事情。如果想要教出學習能力越來越高的孩子，那麼家長就要注意，我們要提供的是處理這件事的方法，而不是直接幫助孩子解決事情。如果我們覺得孩子在做功課上容易拖延和不集中，與其幫助孩子完成功課，我們可以想想其實在這件事上孩子當下缺乏甚麼技巧？例如孩子做功課常常需要大量時間，習慣拖延，我們可以陪伴孩子建立一些框架嗎？我有很多學生，不論是小學生、中學生，他們可能在管理時間、管理自己的能力上，可能還是需要一點進步空間，在這個時候，我們可能可以使用番茄鐘工作法，讓孩子專注做20分鐘功課，然後休息5分鐘，之後再來做功課。很多學生使用這類番茄鐘工作法，不論是小學生還是大學生都會覺得，自己看著目標奮鬥20分鐘，不是要看著自己有一個多小時的事情要做，很大壓力般的。其實很多學生看到自己只需奮鬥20分鐘時，他的動力會比較高。所以當我們遇到學習能力、自我管理能力有待提升的學生時，我們可以陪伴他看看，我們有沒有一些方法，譬如說番茄鐘工作法，有沒有一些可以幫助孩子自我管理的方法，我們能否陪伴孩子一起做，而不是直接告訴孩子答案。

其實很多兒童心理學的研究已經顯示，成績好和壞的學生其中一個主要的分別就是成績好的學生較能覺察到自己的狀態。如果他留恴到當下自己的精神較差，他不會強迫自己硬把事情完成，而是可能會四處走一走，甚至是讓自己休息15分鐘，然後再來面對挑戰，這就是孩子的自我管理能力。所以只要你的孩子是3歲以上，快來看看happyyoufamily.com，Happy You教育平台有一個故事名為《世界上最大的書——休息是為了走更遠的路！》。我們會透過故事教導孩子，有時候當你要讀一本厚厚的書真的會沒甚麼動力，而我們有時真的要自我管理，我們要留意自己的狀態，休息一下再來面對眼前的挑戰，亦學習將把眼前的挑戰分成不同的小部分，然後你會發現眼前的挑戰沒有你想像中的困難，所以在這個故事裡，我們教導孩子面對難題時，我們如何做好自我溝通，讓我們能夠更容易面對眼前的挑戰。快來看看Happy You教育平台，讓你的孩子在學習面對挑戰的同時提升中英文能力。

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