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作者: 郭博士Dr Rosa

February 27, 2024

親子溝通


爸媽要慎言!最傷孩子的三句說話,你有講過嗎?

說話的影響力真的很大,一句好聽的說話,可以鼓勵孩子更努力面對挑戰,相反,一句讓孩子難受的說話可能會嚴重打擊他的自信。在這篇文章中,我 兒童心理學博士Rosa會跟你分享3句說話,家長們在無論任何時候都要盡量避免跟孩子說。

第一句要避免跟孩子說的話:「我說不行就是不行。」

20231221 第一點

在兒童心理學之中,會把家長們歸類於不同的「教養組別」。如果家長會說「我說不行就是不行」,這組家長會被歸類為主要使用「權威式」的教養方法。那就是如果我們在教孩子時會說「你別問那麼多了!我說了不行就是不行!」長遠來說,權威式家長所教的孩子長大後在面對到挫折時會更易放棄,同時他們也會在較大的機會率患上憂鬱症和焦慮症。一個比較健康的做法和說法就是在我們設下界線的時候,請你亦讓孩子知道為何我們不容許他這樣做,譬如我們不會讓孩子碰這杯熱水,因為他可能會被燙傷,燙傷可能會有傷口,我們清晰表達界線背後的原因,如果我們做到這一點,這一種就是「平和式的教養方式」。平和式教養方式所教出來的孩子不單在管理情緒的能力上會比較好,學業成績也會比較好之外,整體來說,孩子的人生都會比較快樂。

第二句要避免跟孩子說的話:「你能做到這件事,我就買給你。」

20231221 第二點

這句說話著重於外在的推動方式,人的推動力有分作外在,譬如說金錢、物質等外在推動力,而比較持之以恆的一種推動力是內在的推動力。所以一個較健康的方式就是,我們看看孩子的人生中有沒有甚麼喜歡的興趣,或是有沒有甚麼事對他來說是很重要的,他很想要做到,然後我們透過這種內在推動力來鼓勵孩子往前進發,這樣會比較健康。

第三句要避免跟孩子說的話:「不要常常問『為甚麼?』。」

20231221 第三點

我很明白家長們,我自己也在教育學業教導了超過一萬位孩子,由五個月大至大學生我也曾經有教導過。所以我絕對明白當自己已經很累,孩子還在不停地問「為甚麼?」「為甚麼會這樣的呢?」這樣真的會讓我們感到很累。為甚麼我會說有時候儘管我們已經很累,我也會儘量避免跟學生說不要問那麼多「為甚麼」,那是因為孩子一直長大時,你會發現他的學習內容只會越來越難,到了最後其實能夠鼓勵到孩子,儘管遇到很困難的學業時仍然繼續往前走,當中真的很靠孩子的內在動力、他對事物的好奇心。所以如果我們在孩子年紀小時習慣了跟他說不要問那麼多「為甚麼」,這樣會慢慢減少了孩子對這個世界的好奇心。久而久之,你就會發現孩子在學習上的動力也減少了。

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