父母必要懂培養出成功孩子的1個關鍵
你也希望教出成功的孩子？原來心理學研究顯示，有一個關鍵會影響我們有沒有辦法教出成功的孩子，立即來看看你有沒有做到這一點吧！你好，我是兒童心理學家郭博士。兒童心理學研究顯示，如果我們想要教出成功的孩子，我們就要在孩子心中注入「樂觀的心態」。社會上已有研究顯示78%的家長認為孩子在這個世代要成功的話比在自己的世代困難。家長會有這個想法也是情有可原的，家長可能會看到現在的社會上有著不同程度的問題，包括氣候變化的問題等等，但是家長也要留意，我們看待事物的角度會直接影響孩子如何看這個世界。孩子遇到問題會想到的到底是「我不行的，為甚麼還要去嘗試？嘗試後也是會失敗。」或是他會想到「不是的！我應該能做到的！這件事是有點困難，但是如若我努力一下，應該是能完成的！」如果你也希望教出一位樂觀的孩子，我們應該要怎樣做？可以參考一下這三個方法。
第一個方法，我們當然也要讓孩子知道這個世界上的確有困難的事情在發生。
儘管我們不告訴孩子，他也可能會在新聞或是朋友口中了解到，這個世界其實每天也在發生不少不太樂觀或是具挑戰性的事情，例如是氣候變化，香港的夏天越來越熱等等的問題。所以家長要記住，我們要教出一位樂觀的孩子，不是要讓他逃避問題，所以第一個方法是要讓孩子知道，這個世界的確有不少重大的問題等著我們去面對，當我們讓孩子和自己知道「這個世界的確有不同的問題等著我們去面對」後，我們就用第二個方法來陪伴自己和孩子一起面對。
第二個方法，我們要陪伴孩子一起看看「每一天所發生的美好事情」。
很多家長會不經意間地在晚餐時提及到當天發生的不美好的事情，其實要教出一位樂觀的孩子，我們只需要把這個習慣扭轉一點，在晚餐時間跟孩子一起聊聊看「今天發生的美好事情」或是本來的確遇到了某些難題，但是經過努力和付出自己的時間、心力，事情有了好的改變 。譬如當他人看到我們的努力，其實對方也會出一分力陪伴我們面對，我們在家中有著互相分享好事情的習慣，這樣就能夠讓孩子知道每天的確會有困難的事情發生，但是同時每天也會有美好的事情發生，幫助孩子在他的生命中注入希望。
第三點，我們要讓孩子看到「自己對這個世界是有影響力的。」
如果我們希望教出一位樂觀的孩子，我們要讓孩子看到他能夠憑著自己的雙手，影響自己的圈子，影響這個世界。大家不用想得太大，其實像是一件很簡單的事情，例如是陪伴孩子一起在社區中為長者服務。暑假也快到了，我們可以讓孩子在暑假期間探訪一些長者，為他們提供不同的物資，這其實也能讓孩子看到我們是能夠通過自己的雙手關心一下自己身邊的人，讓身邊的人的生活都過得更快樂。當孩子看到自己的付出在這個世界中帶來了正面影響時，其實就已經能夠幫助孩子建立樂觀的心。
如果我們教出一位成功的孩子，其實很重要的一點是我們要教會孩子懂得管理好自己的情緒。所以如果你的孩子是3歲以上，我歡迎你了解一下由我 兒童心理學家郭博士以及英國倫敦大學的精神科醫生 Dr. Farhana，聯同英國倫敦大學合辦的「兒童情緒動畫系列」。在我們的兒童情緒動畫系列之中，孩子會學習到當我們感到憤怒、失望、沮喪時，應該如何更好地應對。故事內容也會基於孩子的選擇而有截然不同的結果: https://learn.drrosakwok.com/happymetrial/
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獎牌背後，張家朗何詩蓓父母3個育兒秘訣「劍神」張家朗在巴黎奧運成功衛冕男花金牌，「飛魚」何詩蓓創出一銀一銅的佳績。在獎牌背後，他們的父母也功不可沒，「劍神」和「飛魚」究竟是如何練成？在這篇文章中，我兒童心理學博士Rosa會與你分享張家朗和何詩蓓父母3個育兒秘訣，讓你知道應該在孩子追夢的路上，如何用正確的方法鼓勵他們。第一點：不要看輕自己的生活習慣帶來的影響張家朗出身運動世家，爸爸媽媽都是80年代出色的香港籃球運動員，在香港籃球聯賽中獲得冠軍。張家朗在年幼時也跟隨過父母的腳步，參加過籃球班，他也有自己喜歡的籃球隊。之後在小學四年級，他才接觸劍擊，在一些訪問中他提到當初之所以會開始劍擊是為了在假期期間，可以做一些運動消磨時間，於是張爸爸便提議他參加劍擊課程。至於何詩蓓，在4歲起便於南華會學游水。讓女兒學游水的何爸媽，他們的出發點非是要女兒得奬、考學校之用，只是單純的想女兒熟悉水性，不怕遇溺。以上兩個例子可以看到，如果家長想小朋友培養良好的習慣，要先以身作則。第二點：在孩子失意的時候，擔任鼓勵角色在追尋成功的路上，難免會有失敗氣餒的時候，張家朗曾經在訪問中提到，當他表現不如意的時候，他的父母永遠會在他身旁鼓勵他，讓他有傾訴的對象。張家朗爸爸曾言：「在2019年時，兒子在爭取奧運參賽資格時承受好大壓力。」張家朗當時表示自己表現不及隊友，當時正是張家朗運動生涯的低潮期。有見兒子失意，張爸爸便把握時間，與兒子傾談，作出分析，作心理建設。張爸爸表示「每一位運動員都有高低潮。」另外，張媽媽為了為兒子打氣，她每天都會凖備兒子喜歡的食物，如秋葵、火鍋，甚至鮑魚等，讓兒子樂觀面對。而何詩蓓從小便要兼顧游泳和學業，她曾經多次想放棄游泳，在美國留學時，曾經一度考慮回港。每次訓練結束後，她都會打電話給媽媽抱怨，但媽媽鼓勵她說她在游泳上有天賦，令她反思自己應否放棄多年的努力。而且，她的父母也會陪女兒每年遠赴澳洲練水，作為女兒強大的後盾。教練亦曾讚揚過何詩蓓父母，指他們從不催谷自己的小朋友，不要求女兒游出什麼好成績，更稱他們是自己教水多年來，見過最好的學生家長。家長可以思考一下，當孩子失意的時候，究竟我們是打壓他，還是鼓勵他？第三點：成長型思維的重要性張家朗和何詩蓓的父母也很懂得利用成長型思維培育自己的子女，而這種思維可以從他們的文字中看出。張家朗在小學六年班時，在紀念冊上寫他將來的夢想是贏得奧運金牌。而吸引力法則強調如果一個人想夢想成真，他首先要相信自己做得到，用更加科學的方法來說就是自我實現預言
