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你的孩子會否沒有記性、做事錯漏百出?

我今天想與你分享來自澳洲 Prof. Celia Harris 的研究。Prof. Harris 的研究都是關於記憶。他提到,如果我們想要教出記性好、做事無錯漏的孩子,有3點是家長們不可以做的,我們立即來看看應該要做哪些事情。

Prof. Harris 提醒我們,對於孩子來說,有一些所謂未來式的記憶。例如老師交代了這件事,孩子等一下看到媽媽時,一定要把這件東西交給媽媽。Prof. Harris 提醒我們,孩子對於這種未來式的記憶,即是現在我要先記住這件東西,等一下遇到這件事時就要做剛剛記住的那件事,這種未來式記憶對孩子來說其實是特別困難。因為這種未來式記憶對大腦執行功能的要求特別高,看似簡單的一件事裡包含了很多要求,包括要先記住老師交代的這件事,然後在遇到媽媽時記得把這件東西交給她。其實這個過程已經包含了至少兩至三個步驟。

第一點:不要只依賴孩子用大腦記住事情

我們要教導孩子在未來式記憶方面要做得更好時,需要注意的第一點是,Prof. Harris 提醒我們,千萬別依賴孩子只用大腦記住事情。我們反而要教導孩子,讓他知道人的大腦記憶力有限。我們長期強迫自己要記住事情,高估了自己大腦的記憶容量時,很多時候就會變得錯漏百出了。相反,Prof. Harris 提醒我們教導孩子用一些良好的方法,包括如果孩子經常忘記水瓶,到家才發現水瓶忘在學校,較好的做法是給孩子一些視覺提示。譬如在孩子的書包上貼著一個提示,問問孩子的水瓶在哪裡?

這也讓我想起我的恩師 Prof. Clare Wood,他也是來自英國的心理學教授。他跟孩子相處時,很多時候也會透過視覺提示教導孩子。例如他們家中的沙發會有一塊軟墊,上面寫著:「你接下來想要讀哪一本書?」有這類不同的視覺提示,也能讓孩子潛移默化,慢慢地不再需要環境提醒自己。孩子慢慢受到潛移默化後,也會懂得問自己這個問題。

第二點:不要過分懲罰孩子的錯漏

Prof. Harris 提醒我們,不要太執著於孩子有錯漏時過分地懲罰他。懲罰的意義不大。Prof. Harris 提醒我們,越是在孩子有錯漏的時候,懲罰只會增加孩子的情緒壓力,孩子的焦慮感和壓力都會變多。反而越是在這些時候,Prof. Harris 提醒我們,要成為孩子的良好榜樣。

譬如我們知道明天有一個很長的時間表,從早到晚都在忙,有甚麼是我們可以今天先做好準備的,好讓自己明天不用那麼辛苦?譬如家長會習慣看看能否先整理好明天要穿的衣服,先熨好它們,讓自己明早不用那麼匆忙。孩子在我們身邊看到我們事前做好準備功夫,一步步地透過身教、潛移默化,孩子也會慢慢養成這種提早做好準備的習慣,減少自己的焦慮和壓力,亦準備好讓自己明天不用在如此高壓的環境下度過。

第三點:避免標籤孩子總會忘東忘西

Prof. Harris 提醒我們,如果想要教出一位有記性、做事無錯漏的孩子,很重要的是我們要避免標籤孩子總會忘東忘西、做錯事情。我們這樣說的時候,就是在把一個只發生一、兩次的行為,上升到人格的層面。孩子常聽到這樣的話後,也會內化這些話,變得會自我放棄。

我們可以做的是培養孩子想想自己的思考方式。甚麼是「自己的思考方式」?這個能力在心理學上稱為 metacognition。我們想想「為了這件事,我做了多少準備?」

例如我在第一點有提到,很多孩子會高估自己的腦容量,以為自己都能記住,但其實我們時常高估自己的能力。所以我們可以做的是陪伴孩子建立一個良好的機制:為了幫助自己記住這件事,我做了甚麼來提醒自己呢?

譬如可以先寫下「一會看到媽媽時要把這個交給她」,然後慢慢養成習慣。到我看到媽媽時,也檢查一下自己的口袋有沒有一些小紙條。有的話,我先拿出來看看看到底要把甚麼東西交給媽媽。

我們和孩子都在練習如何變得更有記性,不要有錯漏。練習過程中我們都會遇到挫折。遇到挫折時,我們更需要提醒孩子,失敗並非一切。我們都能從失敗的過程中學習做得更好。

我們一起來聽聽以下這首歌。

🎵🎵🎵

這首歌是由英國倫敦大學精神科醫生 Dr. Farhana 親自作曲、填詞、主唱。在《兒童情緒動畫系列》裡,我們透過不同的歌曲和故事,教導孩子在人生漫漫長路當中,我們總會遇到挑戰和挫折。我們總是會忘掉一些很用心去記住的事情,但是不要緊,我們都在過程中學習。這些時刻其實能夠幫助我們學得更好、做得更好。

所以只要你的孩子是3歲以上,你都可以來《兒童情緒動畫系列》看看,讓孩子能夠透過歌曲和故事學習與情緒共處。

🎶

最近這幾年也十分流行講關於steam教育,你會否要求孩子要盡早接觸coding, steam, AI(人工智能)?| 訪問數碼營銷達人Ivan So

Dr. Kwok: 近年來人們都在討論孩子的STEAM/STEM教育,也會有很多家長希望孩子從小就已經能夠提升他的「科學能力」。人工智能也是近期的熱門話題,其實家長在跟孩子們使用一些人工智能軟件時需要注意甚麼?今天很高興能夠邀請到IT界和數碼營銷的達人Mr. Ivan So來跟我們分享一下,他作一位IT界的達人,他又會否要求孩子從小接觸科學以及盡早學會Coding(編碼)?Ivan也會提醒我們,我們跟孩子使用一些人工智能的軟件時需要注意甚麼。我們立即來看看吧!

Dr. Kwok: Ivan老師也是一位IT達人,最近這幾年也十分流行講關於steam教育,你會否要求孩子要盡早接觸coding、AI(人工智能)、steam?

19 May Facebook Live Preview Post 3

Ivan: 孩子是大概知道我在做甚麼的,我很喜歡研究數位行銷方面的事物。有時候孩子的老師會要求他畫出父母的職業,我的太太就「訓練」了孩子回答說:「爸爸是從事SEO的」(搜尋引擎優化)。老實說他應該不知道SEO是甚麼,但是他起碼知道爸爸從事的行業的名稱,這就像一顆種子,先種了在他的腦海中,不知道何時會發芽,但是我們不要小看孩子的認知能力,我認為可以盡早讓孩子知道這個東西。至於coding方面(編碼),孩子會玩玩看那些給小孩們玩的簡易編碼,玩了一會,他好像沒有很感興趣,我也沒有強烈地要他玩。至於STEM和STEAM教育,我們有買了一些在做小實驗的遊戲跟孩子玩玩,嘗試在各種不同的小實驗中看看他會不會感興趣,不過似乎他並未有特別濃厚的興趣。還是那一句「強迫不了就先不硬要他做這件事吧」到了他有興趣的時候,他時不時會問我一些問題,譬如我們去完泰國旅遊回來,他又突然會問我說「泰國有多少人?」之類的,不知為何他會這樣問。而我也會把握那個時機,他發問的一刻是他很想要知道那個知識,其實我可能也不知道正確答案,我就立即上網查看一下原來是有多少人口這樣子。然後他又會問我「全世界到底有多少輛車子?」我真的不知道,我也是上網搜尋後才發現原來有約20億輛,然後我就會立即告訴他。他很想要知道某些東西時,我就盡量給他那些資訊,因為只要過了那一刻,他就可能會對此失去了興趣。所以我就盡量做好這個協助的角色,我就像是一個「人肉Google」,我只是負責幫他Google搜尋一下,因為他不懂使用Google。 我幫他搜尋後再把資訊告訴他,希望他要是感興趣,就會慢慢記住,他也真的會記得。我是有養狗的,在溜狗的時候,狗狗可能會在路邊小便,我們那隻是狗女兒,他就會心想為甚麼女的會這樣坐著小便,男的則是會站著小便,然後他就能慢慢辨認到狗狗的性別。他會告訴同學們,可能他覺得自己很厲害吧,他都知道一些同學們不知道的事。不過如果他會自滿的話也是有一點點好處的,這代表原來你有越多的知識,你又好像真的會厲害一點,他亦因此會想要多知道一點東西,這也是他的一種動力。

Dr. Kwok: Ivan老師在這方面也不經意間使用了Child-centered learning,Ivan老師說得很好,我們的教育應由孩子作為主導,所以你也很厲害,緊抓著孩子感興趣的時機教導孩子。我們也常說「教育不應是以老師作為中心的,不應該是從上而下的。」而應該是像Ivan老師般使用Child-centered learning,從孩子的角度出發。

Dr. Kwok: Ivan老師也會教導很多人使用人工智能的軟件,例如是Chat GPT。最近很多教育界的人士,不論是教導小學生還是中學生的,他們最近都會在討論要如何透過人工智能教導孩子們。在這方面也想要請教一下Ivan老師,當家長跟孩子嘗試使用Chat GPT這類軟件時,你認為我們需要注意甚麼嗎?

Ivan: 要注意的是由於Chat GPT的語言模型只有少於0.1%的資料庫是使用中文內容的,所以假用你問它Beyond有哪位成員?它可能會回答你有何韻詩、阮兆祥,這些都是錯誤的資料。所以儘管是大人使用它時,我們都要有分辨內容真偽的能力,要查證這些資訊是否真確的。至於孩子方面,我的孩子年紀很小,我曾在他面前使用過,他當然也不知道在發生甚麼事,他也不認識所有的文字,只是看到一些字在跳動。我猜他就像是在看電視,只不過是比較悶的,只有文字,所以他是未知道正在發生甚麼的。我也示範過一些簡單的加減數學題給孩子看,他可能會覺得這個就像是計算機之類,所以我覺得我們成人或是一些慢慢長大的孩子們,無可避免地都會接觸到這個東西。現在的中小學裏面也會有一些守則告訴老師應當如何使用Chat GPT,學生也不應直接把Chat GPT的回應當作功課上交。所以我們要學會的就是我們要知道那些資訊的真偽,我們要查證它們是否真確的,如果我們要把這些資訊內容告訴孩子時,我們要教導孩子的不單是「答案是甚麼」,還要教導孩子可以以甚麼渠道反覆查證一下內容,當然儘管你在Google搜尋,那些內容也未必是真的,但是有多一個渠道作為保障,也總會是比較安全。

Ivan 出了一本書,名為賺錢的點子,比你想像中的多,分享了我創業20年來17個點子,裏面包含成功及失敗的經驗,希望你可以利用我失敗的經驗避過你未來想創業時候的關卡。

慳錢慳時間嘅方法, 提升小朋友嘅中英文能力!

如果你的孩子也是4至12歲,我鼓勵你了解一下由我兒童心理學家郭博士,以及英國倫敦大學的精神科醫生 Dr. Farhana,我們一起為香港家庭所準備的HappyYou親子故事會。在HappyYou親子故事會,我們會教導管理情緒的技巧,同時提升小朋友的中英文能力:https://learn.drrosakwok.com/happy_you/

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