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作者: 郭博士Dr Rosa

November 4, 2024

親子溝通


想培養堅強,成功的孩子?要小心這三件事!

你也想要教出堅強、成功的孩子?今天我 兒童心理學博士Rosa,會跟你分享3個方法,幫助你教出不怕挑戰、堅強的孩子。


你也想要教出堅強、成功的孩子?今天我 兒童心理學博士Rosa,會跟你分享3個方法,幫助你教出不怕挑戰、堅強的孩子。

第一點,留意自己如何面對困難。

20240815第一點

如果我們想要教出堅強的孩子,我們要留意一下自己常掛在嘴邊的說話。我們如何面對困難,而且當我們面對困難時通常會講的話,其實孩子全都會向我們學習。心理學上有一科目名為社會心理學,當中會提及很多時候我們不是要清晰教導孩子「第一步要做這個,下一步則是這個。」很多心理學研究顯示,孩子其實只需靠觀看大人辦事,他自己就已經學習了。所以當孩子看著我們如何面對挑戰和困難,其實孩子就已經在學習,在他的人生中遇到難題時該要如何面對挑戰。所以我們要想想我們面對困難時,我們都會說些甚麼,會否常說:「不好了不好了!」、「真的很麻煩!」還是我們會透過一些良好的句子,在自己遇到難題時會提醒自己。譬如我在感到煩躁或遇到難題時,我會常掛在嘴邊提醒自己的句子是「還未到世界末日。」有的家長也會說「我不是正在被一隻大黑熊追著!」以此提醒自己當下遇到的難題沒有想像中的恐怖,其實任何句子也可以做到,只要這句句子能讓你平靜下來。另一句我喜歡跟家長分享的是「這件事沒有那麼危急。」讓孩子看到當我們遇到難題時,我們都會慢慢分析讓自己知道,其實眼中的事情沒有那麼危急,是能處理得到的,孩子聽著聽著也能把這些句子內化。

第二點,陪伴孩子看看他對「失敗」的看法是怎樣的。

20240815第二點

如果我們想要教出堅強的孩子,我們要陪伴孩子看看,他對「失敗」的看法是怎樣的。當孩子面對失敗時,我們可以陪他看看在這件事上他想要學到的是甚麼?而我們作為孩子身旁的大人。可以與孩子分享一下當我們面對難題,我們可能以為方法A行得通,執行到一半時才發現這個辦法不太可行,然後就試試看方法B。我們可以跟孩子分享這些例子,讓孩子知道做人其實很難一步到位,而我們偏偏常常希望能一步到位,這其實是沒有可能的。當我們跟孩子分享人生的不同故事,你可能也會發現自己也會走走彎路、碰碰壁,然後就會走到自己想去的地方,所以當孩子慢慢聽到這些故事,他未來在人生中遇到不同挑戰,發現自己不能一步到位時,他就會回想起我們曾分享過的故事,他會發現其實當年父母也是這樣跟自己分享,做人有時候真的很難一步到位,我們可能真的要多試試不同的方法,然後才會能做到自己想做的事,而這也是正常的。

第三點,將樂觀的心態教給孩子。

20240815第三點

如果我們想教出成功和堅強的孩子,家長們要注意了,我們要將樂觀的心態教給孩子。有的家長會心想樂觀就是等於輕視難題,其實也不是這樣的。因為有心理學研究顯示,我們所想的、所擔憂的,其實有8至9成都是不會發生的。所以我們遇到難題時如果可以跟孩子說:「放心,我們有方法做到的,我們有能力解決這件事。」如果我們能夠多講這類說話,而且在日常生活中面對難題時,都能抱著一顆樂觀的心,平靜地面對眼前的挑戰。慢慢地,孩子就會跟你學習,他會了解到我們都能用樂觀的心面對眼前的挑戰。這是很重要的,不要小看這一點,因為當孩子面對挑戰,到底他是會心想「這太難了!我辦不到!」還是孩子會跟自己說「能做到的!只是現在未想到辦法,我多花時間,我不信我做不到!」如果孩子以這心態面對挑戰,很多時候當孩子的內心是較平靜時,他真的會有能力面對眼前的挑戰。所以我們都在日常生活中多抱著樂觀的心,讓孩子都能夠學習用樂觀的心面對挑戰。

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