想培養堅強，成功的孩子？要小心這三件事！

你也想要教出堅強、成功的孩子？今天我 兒童心理學博士Rosa，會跟你分享3個方法，幫助你教出不怕挑戰、堅強的孩子。

第一點，留意自己如何面對困難。

如果我們想要教出堅強的孩子，我們要留意一下自己常掛在嘴邊的說話。我們如何面對困難，而且當我們面對困難時通常會講的話，其實孩子全都會向我們學習。心理學上有一科目名為社會心理學，當中會提及很多時候我們不是要清晰教導孩子「第一步要做這個，下一步則是這個。」很多心理學研究顯示，孩子其實只需靠觀看大人辦事，他自己就已經學習了。所以當孩子看著我們如何面對挑戰和困難，其實孩子就已經在學習，在他的人生中遇到難題時該要如何面對挑戰。所以我們要想想我們面對困難時，我們都會說些甚麼，會否常說：「不好了不好了！」、「真的很麻煩！」還是我們會透過一些良好的句子，在自己遇到難題時會提醒自己。譬如我在感到煩躁或遇到難題時，我會常掛在嘴邊提醒自己的句子是「還未到世界末日。」有的家長也會說「我不是正在被一隻大黑熊追著！」以此提醒自己當下遇到的難題沒有想像中的恐怖，其實任何句子也可以做到，只要這句句子能讓你平靜下來。另一句我喜歡跟家長分享的是「這件事沒有那麼危急。」讓孩子看到當我們遇到難題時，我們都會慢慢分析讓自己知道，其實眼中的事情沒有那麼危急，是能處理得到的，孩子聽著聽著也能把這些句子內化。

第二點，陪伴孩子看看他對「失敗」的看法是怎樣的。

如果我們想要教出堅強的孩子，我們要陪伴孩子看看，他對「失敗」的看法是怎樣的。當孩子面對失敗時，我們可以陪他看看在這件事上他想要學到的是甚麼？而我們作為孩子身旁的大人。可以與孩子分享一下當我們面對難題，我們可能以為方法A行得通，執行到一半時才發現這個辦法不太可行，然後就試試看方法B。我們可以跟孩子分享這些例子，讓孩子知道做人其實很難一步到位，而我們偏偏常常希望能一步到位，這其實是沒有可能的。當我們跟孩子分享人生的不同故事，你可能也會發現自己也會走走彎路、碰碰壁，然後就會走到自己想去的地方，所以當孩子慢慢聽到這些故事，他未來在人生中遇到不同挑戰，發現自己不能一步到位時，他就會回想起我們曾分享過的故事，他會發現其實當年父母也是這樣跟自己分享，做人有時候真的很難一步到位，我們可能真的要多試試不同的方法，然後才會能做到自己想做的事，而這也是正常的。

第三點，將樂觀的心態教給孩子。

如果我們想教出成功和堅強的孩子，家長們要注意了，我們要將樂觀的心態教給孩子。有的家長會心想樂觀就是等於輕視難題，其實也不是這樣的。因為有心理學研究顯示，我們所想的、所擔憂的，其實有8至9成都是不會發生的。所以我們遇到難題時如果可以跟孩子說：「放心，我們有方法做到的，我們有能力解決這件事。」如果我們能夠多講這類說話，而且在日常生活中面對難題時，都能抱著一顆樂觀的心，平靜地面對眼前的挑戰。慢慢地，孩子就會跟你學習，他會了解到我們都能用樂觀的心面對眼前的挑戰。這是很重要的，不要小看這一點，因為當孩子面對挑戰，到底他是會心想「這太難了！我辦不到！」還是孩子會跟自己說「能做到的！只是現在未想到辦法，我多花時間，我不信我做不到！」如果孩子以這心態面對挑戰，很多時候當孩子的內心是較平靜時，他真的會有能力面對眼前的挑戰。所以我們都在日常生活中多抱著樂觀的心，讓孩子都能夠學習用樂觀的心面對挑戰。

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