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作者: 郭博士Dr Rosa

March 8, 2023

親子溝通


心理學家一個方法提升孩子未來的競爭力!

Creative Abstract Pastel Digital Brainstorm Presentation 11

我們都想激發小朋友的潛能, 原來我們與小朋友的溝通方式會直接影響他們的思維方式。在這篇文章中,兒童心理學家郭博士會與您分享三個與小朋友溝通的好方法,幫助您激發小朋友的潛能!


在這篇文章中,兒童心理學家郭博士會與您分享三個與小朋友溝通的好方法,幫助您激發小朋友的潛能!

固定型思維模式的問題

有時候家長會忍不住稱讚孩子:「嘩! 你天生就應該做這件事的!」

又或者家長會說:「嘩! 你如此快就掌握到技巧,真的是十分聰明!」

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但其實以上的溝通方式也會增加了孩子的固定型思維模式, 心理學家稱之為Fixed mindset. 當孩子擁有了固定型的思維模式之後,會有什麼問題呢?

第一,孩子會想在我們面前裝作聰明,同時孩子會避免困難。因為在孩子會覺得如果自己面對挑戰的話,父母就會看到自己很辛苦、很吃力, 這就代表孩子不聰明了。久而久之, 孩子就會害怕面對挑戰,同時孩子也會覺得如果自己要十分努力才能做到一件事的話,這就代表孩子的能力是不足夠的。因為孩子會堅信只有當自己能夠輕而易舉地完成眼前這件事,自己才是聰明的。同時,孩子也會把別人的成功當作是自己的威脅, 這是一個十分壞的想法。因為在二十一世紀,工作其中一件最講究的能力就是人與人之間的溝通(teamwork), 所以當孩子對別人的成功帶有一種妒忌心的話,孩子就會容易看到別人成功的時候妒忌其他人, 甚至會想有攻擊性地對待別人。

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成長型思維模式的好處

那麼我們應該怎樣做才能避免孩子擁有固定型思維模式? 我們就要培養孩子擁有成長型的思維模式, 心理學家稱之為Growth mindset。

當孩子擁有成長型的思維模式之後,係孩子會覺得只要自己願意努力,自己的腦袋就能夠像海綿一樣吸收知識。同時,孩子也會把挑戰當作為學習的機會。同時,當孩子看到別人成功時,孩子也會想:「我怎能從這個人身上學習? 讓我也能如此成功?」

如何培養孩子擁有成長型思維模式

我們該怎樣培養孩子,讓孩子擁有成長型的思維模式?

我們要教導孩子專注在眼前每一步,而不要過份把專注力放在成功的製成品。

在學校裏到很多時候孩子只會看到別人成功的製成品,例如畫畫的時候,孩子很多時候只會看到別人已經畫好的製成品。又或者當孩子寫作的時候,孩子通常也只會看到別人優秀的作品。但其實每一件事也有一個過程,例如畫畫也要先從第一筆開始到, 寫文章也要從第一句子開始,然後就是寫好一個段落,到最後才是製成品。如果我們希望培養孩子擁有成長型的思維模式,我們要陪伴孩子開始欣賞每一件事的過程。

為什麼這個步驟如此重要?

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其實我除了是一位兒童心理學家之外,我也是一位瑜伽導師。如果你從未做過瑜伽, 然後我對你說:「我讓你看一看這個圖片,現在你把這個動作做給我看看! 」我相信你的壓力也會十分大, 甚至可能你會對我說:「我從來都沒有做過這個動作,你要我做這個動作真的是十分困難!」

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其實孩子也一樣, 當孩子在學校裏面只看到別人成功的製成品,孩子就不會知道我們怎樣才能通過起點到達終點。例如同一個瑜伽動作,當我們把它分為不同的部分來拆解的話,相信你也會覺得比較容易做到這個動作。因此,下一次當孩子需要寫作的時候,我希望我們能拍照,把孩子的過程存檔,然後有一日我們就可以把整個過程給孩子看, 讓孩子看到自己的進步。

如果你也希望提升孩子管理情緒的能力, 歡迎你留意由我兒童心理學家郭博士和英國倫敦大學精神科醫生Dr Farhana一起聯同英國倫敦大學, 為你的家庭所準備的<<兒童情緒動畫系列>>。在<<兒童情緒動畫系列>>中,你的孩子會學習留意自己和別人的情緒, 從而提升孩子的同理心和社交技能。<<兒童情緒動畫系列>>適合三歲以上的孩子: https://learn.drrosakwok.com/happymetrial/

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