小朋友沉迷打機、唔畀玩即刻發脾氣?兒童心理學博士三招輕鬆應對

孩子沉迷於電動,家長可以怎麼做?我 兒童心理學博士Rosa會跟你分享3個方法,幫助你輕鬆應對。

第一點,在我們要求孩子停止玩電動時,也要先跟他做連結。我們可以跟孩子說:「我知道你很想要留在家玩電動,有時候我累了也會想要留在家裏玩玩手機。不過我們現在真的需要出門了,你想要自己收拾好我們要帶出去的東西,還是你想要我幫你拿鞋子進來讓你穿呢?」

第二點,如果孩子還是不願意停止玩電動,我們的行動就要稍微升級了。我們在這時候要告訴孩子:「我知道要放棄玩自己喜歡的東西是很困難的,你想要我幫你關掉遊戲機,還是你自己來?」

第三點,如果孩子還是不願意停止玩電動,我們就陪伴他一起完成這件事。我們可以跟孩子說:「這次由我跟你一起關掉遊戲機吧。」
【2026 家長必學】想孩子的學習事半功倍?用呢個方法鼓勵小朋友
【家長必看】玩手機遊戲真的會致病?最新心理學研究:這類遊戲最傷害孩子情緒!
【家長必看】AI會令孩子變笨?兒童心理學博士3招讓AI成為孩子學習超級助手
【家長必看】AI會令孩子變笨?兒童心理學博士3招讓AI成為孩子學習超級助手近年來,人工智能(AI)已經深入我們的生活。無論是寫作、學習還是日常工作,AI的方便程度讓人難以離手。然而,許多研究也提醒我們:AI雖然是一個強大的工具,但若使用不當,可能會在不知不覺中「偷走孩子的智商」。根據2023年一篇已被引用超過500次的研究指出,在部分地區,例如巴基斯坦,學生過度依賴AI後,出現了學習動機下降、對個人隱私變得遲鈍、甚至在決策上敏感度降低的現象。
90%家長都不知道!完美主義正在偷走孩子的未來?兒童心理學博士3招破解
小朋友做功課發脾氣?1 招轉化孩子負面情緒,突破功課困境
