小朋友不喜歡讀書? 兒童心理學家3招教出喜歡學習的孩子

小朋友不喜歡讀書? 作為家長看到子女終日懶懶閒, 真的令父母十分擔憂和憤怒 ｡

在這篇文章中，兒童心理學家郭博士會與你分享三個有科學根據的方法，讓你的孩子能自動自覺讀書！

第一個方法：我們要根據孩子的興趣，鼓勵孩子學習

心理學家馬斯洛Marslow 指出每一個人也有五種層次的需要, 他提出了每一個人也有一個「需要金字塔」。這些需要包括我們的生理需要和心理需要。我們能從這個表，了解孩子的需要，從而更好的方式鼓勵孩子。

第一個需要：孩子的生理需要(physiological needs)

這包括孩子的生理需要，例如孩子需要有足夠的食物和足夠的睡眠，孩子才能生存。

第二個需要：安全需要(safety needs)

這代表孩子需要感受到自己是安全的，孩子的生活穩定，同時孩子也有一個安全的家，有資源充足的學校，讓孩子能好好學習。

第三個需要：社交需要(Love and Belonging needs)

這代表孩子對友誼、朋輩和長輩之間相處的需要。孩子需要感受到身邊人的關懷，令孩子知道自己對這個世界是有影響力的，並且孩子也要知道朋友、長輩、師長和父母也是關心自己的。

第四個需要：尊重需要(esteem needs)

孩子需要感受到成就感、並且孩子也需要感受到別人對自己的認可和尊重。

第五個需要：自我實現需要（self-actualisation)

自我實現需要是在整個「需要金字塔」中最高層次的追求。這包括孩子發揮自己所有潛能的需要。如果孩子不能實現自己所追求的東西，孩子會覺得生命中有莫名的空虛感。相反，如果孩子找到自己真正有興趣的事情，這會讓孩子體驗到自己並沒有白活在這個世界上。舉個例子，如果孩子對幫助在世界上的弱勢社群特別有興趣，當孩子從事能社會上弱勢社群的活動時，孩子會特別感受到生命的意義和價值，從而會令孩子願意出更多時間，自動自覺去支持社會中的弱勢社群。因為這個活動與他的「自我實現需要」吻合。

有時候當家長想推動孩子學習，我們會容易注重在給予孩子的基本需要，例如我們會着重於孩子有沒有溫飽，孩子有沒有足夠的食物，令孩子在溫習時不會感到肚餓。但你也在「需要金字塔」中看到，溫飽的需要，是比較低層次的需要。如果我們真的想教出自動自覺，願意學習的孩子，我們一定要花時間來了解孩子對那個項目比較有興趣。

例如：近年, 我作為一位兒童心理學家，我和大學的研究團隊幫助英國政府解決在英國的男孩子普遍不願意閱讀這個問題。我們當時把專注力放在以男孩子普遍來說會有興趣的東西，並與學習語文這件事做一個連結。你也可能看到很多男孩子，包括男人，特別對足球這件事十分感興趣。因此，我們把孩子這個興趣與我們想孩子做的這件事-「閱讀」做一個連結。我們找了不同的足球明星的人生奮鬥故事，由於男孩子十分喜歡這些足球明星，因此，孩子自動自覺願意拿起書本，閱讀有關於足球明星的故事。孩子也能從故事中學到，原來很多足球明星一生也過得不容易，他們也面對很多挑戰，最後才能成為一位專業的足球員。這也間接地鼓勵了孩子做人不要那麼容易放棄，要屢敗屢戰，從自己的錯誤中學習。

第二個方法：讓孩子看到他的進步

在心理學，有一個現象叫做「負面偏見」（negative bias）。代表人很容易專注在負面的事情上，包括自己做得不足的部份。因此作為孩子的家長，我們一定要記得放大孩子的進步，提醒他做得很好的部份，這能給予孩子力量，讓孩子更願意面對挑戰。

例如：我們可以對孩子說：

「我看到你花了十分鐘在這件事上，媽媽為你感到驕傲！你做得十分好！」

「任何一個人做老師之前，都是由學生做起的，他們也是從錯誤中學習的。我們能一步一步，把事情做得更好。」

第三個方法：讓孩子做自己學習的領導者

如果你的孩子固執、有主見，我們的定要用不同的方式滿足到孩子的自主權。

第一點我們要留意，當我們鼓勵孩子學習時，我們一定要做到在心理學中所提及的‘I do, we do, you do.’ 代表如果我們想孩子認真做功課，首先我們要做到’I do’, 代表我們一定要律己，我們自己作為大人，也一定要認真對待自己的工作。然後我們要做到‘we do’, 你代表我們一定要陪伴孩子經歷一個階段是我們要陪伴孩子一起完成他所需要做的功課。最後才來到’you do’, 在這一步，留意到孩子的能力也不錯，我們要鼓勵孩子，獨力完成自己的功課。

我們可以對孩子說: 「我對你十分有信心，之前爸爸媽媽一直陪伴你一起做功課， 我觀察到現在你有能力自己做領導了，在這一份功課，爸爸媽媽會在客廳中等你，我們想給予你一個安靜的空間，讓你領導自己做功課，當你完成後，請你把完成的功課帶到客廳中。讓我們一起分享你的成果。」

如果你的孩子也是3至13歲，歡迎你按此，了解一下由我兒童心理學家郭博士以及英國倫敦大學的精神科醫生 Dr. Farhana，我們一起為香港家庭所準備的HappyMe——安定孩子情緒遊戲和故事系列。