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作者: 郭博士Dr Rosa

April 2, 2024

親子溝通


孩子街上扭計,打鬧嚇會弄巧反拙!用這三個方法輕鬆處理

當孩子在街上「扭計」,你會否覺得不知所措?希望停止孩子哭鬧,於是打罵孩子,結果卻是適得其反,孩子愈哭愈大聲?要孩子快速冷靜下來,其實是有方法的。

在這篇文章中,我 兒童心理學博士Rosa會跟你分享三個方法,幫助你輕鬆應對孩子在街上哭鬧,讓孩子快速冷靜。


在這篇文章中,我兒童心理學博士Rosa會跟你分享三個方法,幫助你輕鬆應對孩子在街上哭鬧,讓孩子快速冷靜。

第一個方法:安撫自己的焦慮

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作為父母,當孩子在街上「扭計」時,你要提醒自己,你的責任是愛護你的孩子,而不是先去顧及身邊其他人的感受。你可以對自己說:「孩子餓了、生氣了、孤獨了、累了,我需要停下來照顧他們。」或者「他們遇到了問題,而不是試圖給我添麻煩。」以平靜自己的情緒,減低自己的焦慮。

第二個方法:從孩子的角度出發,用溝通與孩子建立聯繫

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當自己平靜下來,就嘗試代入孩子,了解孩子的需要,以非批判性說話來與孩子溝通。換句話說,即是通過描述孩子的願望與孩子建立聯繫,然後用問題去確認孩子是否感到被理解,例如說:「聽起來你真的很想今天去吃雪糕,我想你已經選擇好雪糕的口味,對吧?。」又例如:「看起來你覺得這架玩具車很酷,你希望我們能買下它,是這樣嗎?」讓孩子感覺到被父母關注和理解,慢慢冷靜下來。

第三個方法:重新引導孩子、提供幫助或設定必要的限制

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當孩子覺得父母理解自己的感受時,就會願意與父母連結,並願意聆聽你的說話。所以,你可以對孩子說:「薄荷朱古力雪糕,對吧?聽起來非常美味!下次我們吃雪糕的時候,我迫不及待想看著你享受它。你也知道今天我們不能吃雪糕了,因為晚上我們要參加生日派對,那裏會有生日蛋糕,一天並不能吃太多甜點。讓我們一起期待下週再品嚐薄荷朱古力雪糕吧!」或:「那架玩具車真的很酷!我知道你喜歡玩具車,我也知道你多麼希望能擁有它,即使你知道今天我們是為你表弟購買生日禮物。讓我們把玩具車列入你的願望清單,如果等到你生日時你還想要,便一起再來玩具店吧!」透過溝通,滿足孩子想被關注的心,同時也不需過份遷就孩子,讓孩子在街上好好冷靜下來。

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