孩子不聽爸媽說話怎麼辦？3招教你有效溝通

很多家長都會問我：「孩子不太聽指令要怎麼辦？」或是有時候我們有些事情想教導孩子，但孩子好像不太願意聽，要怎樣處理？今天我會和你分享三個方法，下一次你有些事情需要教孩子時，你就懂得怎麼處理了。

第一點，我們要留意一下有沒有拿到孩子的注意力

在我們開口與孩子溝通前，我們要留意一下有沒有拿到孩子的注意力。以我們大人做例子，當我們正在忙著做一件事，其他人叫我們去做一些事，其實我們都可能會晃了神，當下也未必能聽清楚指令，因為我們正沉醉在自己在做的事。其實孩子也會這樣。當他沉醉在自己正在做的事時，他未必真的是有心不理睬我們，而是他太專注於自己的活動，未必真的意識到其他人正在跟自己說話。所以如果我們想要給指令，或是要跟孩子談談某些事情，我會很常做的事是：我先要求自己進入孩子的世界。例如孩子在玩不同的東西，他可能正在設計一個停車場，停車場上有很多不同的車。我會走過去說：「這個停車場好厲害，有幾層的，還有很多不同的車在上面！」我先進入他的世界，確保孩子看著我、我們之間有笑容，我才會再說：「其實下一步我們有些事需要做。」讓孩子不要覺得，每一次我的出現，我都是來給他任務。

第二點，我們要要求自己有同理心，而且不要用太多字

我們要注意的是，如果我們要跟孩子溝通或給予指令，我們要要求自己有同理心，而且不要用太多字。其實有時我們跟孩子溝通時，不經意間會用了過多的語句。孩子的腦部還在發展，他的小腦袋無法接收太多字眼。所以在課室中，如果我要給予孩子指令或是跟他進行溝通，我要確保：第一，我自己是笑著的。然後我可能會說：「Mary，你的小外套。」其實就是在說：「你可以把外套放好嗎？」我也明白通常在這些情況下，Mary 未必會理我們。這時候我會要求自己繼續保持笑容，然後說：「Mary，你可以幫忙把衣服放到衣架上嗎？」如果她還是不理我們，那怎麼辦？這個時候我會要求自己把這件事變成一個遊戲。例如我會跑過去跟 Mary 說：「這件衣服還在地上，到底它要放在哪裡？」盡量希望讓孩子儘管是要執行一些指令，整個氣氛也能是和睦的。讓孩子知道，我是在乎我和他之間的關係，多於那件衣服到底放在哪裡。這裡也引申到下一步：我們和孩子之間的同理心很重要。很多時候家長會說，可能是孩子本身在做一件事，但我們要他做另一件事。例如孩子正在看電視，但現在差不多要去刷牙了。越是在這些情況下，同理心越重要。所以在這些時候，我會加強同理心的部分。我會說：「我知道玩了這麼久，要你停下來真的很不容易。我知道你很喜歡玩這個遊戲，我也知道要你停下來不繼續玩很不簡單。但現在這一刻，我們就要……」人很可愛，當有人看得出我們要做這件事其實不容易，我們的阻力就會變少。

第三點， 我們要看看能否在家裡有沒有一些視覺提示

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