孩子不合作？3個方法教你平靜處理
有時候孩子真的像是跟我們故意作對，遇到這些時候大人可能也會很煩躁。今天我 兒童心理學博士Rosa會跟你分享3個方法，我對著看起來不太願意合作的學生時，我也會常常用到，希望這3個方法也會對你有幫助。
第一點，增加兩人之間的安全感
第二點，讓孩子看到我們站在同一陣線上
我不論是在教導較年輕或是年紀較大的大學生時，有時候都會用到這個方法，那就是我會讓我的學生看到我跟他是站在同一陣線上，例如很多家長會跟我說，晚上孩子玩樂完後都不願停下來去刷牙。我們在這時候可以跟孩子一起尋找一個大家合作的方案。我很喜歡跟我的學生說：「我很想要跟你一起玩下一個遊戲，但是剛剛玩過的這個遊戲我們還未收拾，但我們要準備好空間，好讓下一位孩子來到時，都可以享用得到這些玩具，你覺得可以怎麼辦呢？」有趣的是，當我會如此打開心扉與學生聊，讓他看到我現正處於一個兩難的狀態，我很想要陪他打開下一個玩具，但是上一個玩具都被全打開未被收拾，「你覺得我們該如何是好？」當我的學生聽我說完後，會比我直接跟他說「是時候收拾了」，他們會更願意幫忙執拾。
第三點，給予孩子選擇權
甚麼是有選擇權？我有很多學生，特別是較固執的學生，真的要讓他擁有選擇權才會願意跟我們合作，所以對上越是固執或有主見的學生，我越要多給他一點選擇權，例如課堂裡我們要學習一些情緒詞彙，我也會讓我的學生選擇，譬如我的學生都喜愛玩一些撲克牌遊戲，我會跟學生講說：「我們先會進行選擇，我知道你很想要玩撲克牌遊戲。我們在今天的課堂要學習這5個情緒詞彙，你可以選擇你要不要先玩一玩，例如是我們玩撲克牌配對遊戲，從卡牌中挑出6張撲克牌，我們快快玩一次這個配對遊戲，然後我們來記下這幾個情緒單字。」然後我會讓學生選擇：「還是我們先背下這些情緒單字，然後我們來玩有10張撲克牌的配對遊戲，你會如何選擇？」當我的學生看到有選擇權，孩子的抗拒感也會隨之降低。
想要孩子合作的話，我們也要慢慢教導孩子，我們做人要信守承諾，答應了他人的事情真的要做，做了之後彼此之間的信任才會慢慢增加，而這份信任當我們答應了別人但沒有做到，其實它也會隨之被破壞。只要你的孩子是3歲以上，快來看看happyyoufamily.com，Happy You教育平台上有這個故事《最佳選手——信守承諾才是王者應有的風範》，我們透過這個故事教導孩子，雖然我們喜愛打遊戲，但是我們答應了別人的事情也要完成，我有很多學生都很喜歡打遊戲，玩著玩著就容易會忘記了自己有的責任，所以在這個故事裡 我特意找了冰雪奇緣 Disney Frozen 2的作家Mr. David Blaze 一起寫了這個故事。David在這個故事中教導孩子，人們很自然會喜愛打電動，打電動也讓我們可以釋放一點壓力，但像故事裡的主人翁，他答應了父母會收拾房間，但是同一時間他也答應了朋友一起連線打遊戲，所以孩子就要下決定，到底自己要跟朋友一起玩遊戲，還是自己承諾了父母會執拾房間，就真的應該先執拾好後再上網與朋友打遊戲。基於孩子的選擇，故事的結局會有所變化，故事也教導孩子其實我們下決定後，會有不同的後果需要我們去承擔。通過這個故事教導孩子要有責任心。
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獎牌背後，張家朗何詩蓓父母3個育兒秘訣「劍神」張家朗在巴黎奧運成功衛冕男花金牌，「飛魚」何詩蓓創出一銀一銅的佳績。在獎牌背後，他們的父母也功不可沒，「劍神」和「飛魚」究竟是如何練成？在這篇文章中，我兒童心理學博士Rosa會與你分享張家朗和何詩蓓父母3個育兒秘訣，讓你知道應該在孩子追夢的路上，如何用正確的方法鼓勵他們。第一點：不要看輕自己的生活習慣帶來的影響張家朗出身運動世家，爸爸媽媽都是80年代出色的香港籃球運動員，在香港籃球聯賽中獲得冠軍。張家朗在年幼時也跟隨過父母的腳步，參加過籃球班，他也有自己喜歡的籃球隊。之後在小學四年級，他才接觸劍擊，在一些訪問中他提到當初之所以會開始劍擊是為了在假期期間，可以做一些運動消磨時間，於是張爸爸便提議他參加劍擊課程。至於何詩蓓，在4歲起便於南華會學游水。讓女兒學游水的何爸媽，他們的出發點非是要女兒得奬、考學校之用，只是單純的想女兒熟悉水性，不怕遇溺。以上兩個例子可以看到，如果家長想小朋友培養良好的習慣，要先以身作則。第二點：在孩子失意的時候，擔任鼓勵角色在追尋成功的路上，難免會有失敗氣餒的時候，張家朗曾經在訪問中提到，當他表現不如意的時候，他的父母永遠會在他身旁鼓勵他，讓他有傾訴的對象。張家朗爸爸曾言：「在2019年時，兒子在爭取奧運參賽資格時承受好大壓力。」張家朗當時表示自己表現不及隊友，當時正是張家朗運動生涯的低潮期。有見兒子失意，張爸爸便把握時間，與兒子傾談，作出分析，作心理建設。張爸爸表示「每一位運動員都有高低潮。」另外，張媽媽為了為兒子打氣，她每天都會凖備兒子喜歡的食物，如秋葵、火鍋，甚至鮑魚等，讓兒子樂觀面對。而何詩蓓從小便要兼顧游泳和學業，她曾經多次想放棄游泳，在美國留學時，曾經一度考慮回港。每次訓練結束後，她都會打電話給媽媽抱怨，但媽媽鼓勵她說她在游泳上有天賦，令她反思自己應否放棄多年的努力。而且，她的父母也會陪女兒每年遠赴澳洲練水，作為女兒強大的後盾。教練亦曾讚揚過何詩蓓父母，指他們從不催谷自己的小朋友，不要求女兒游出什麼好成績，更稱他們是自己教水多年來，見過最好的學生家長。家長可以思考一下，當孩子失意的時候，究竟我們是打壓他，還是鼓勵他？第三點：成長型思維的重要性張家朗和何詩蓓的父母也很懂得利用成長型思維培育自己的子女，而這種思維可以從他們的文字中看出。張家朗在小學六年班時，在紀念冊上寫他將來的夢想是贏得奧運金牌。而吸引力法則強調如果一個人想夢想成真，他首先要相信自己做得到，用更加科學的方法來說就是自我實現預言
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