如何引導孩子閱讀? 兒童心理學博士13招讓孩子愛上閱讀

您的孩子每天閱讀，是孩子被迫要打開書本，還是單純因為自己喜歡閱讀而讀得津津有味？ 閱讀可以幫助孩子提升智商，提高語文水平，培養同理心…好處多不勝數。但問題是面對電子產品的誘惑，怎樣才可以令孩子愛上閱讀，令孩子願意獨自打開書本？

研究表明，給孩子講故事，並在閱讀時與孩子討論這個故事，是提高孩子智商的最佳方法。我也聽過不少父母花了不少金錢為他們的孩子購買琳瑯滿目的書籍，為的只是引起孩子興趣，讓他們自主愛上閱讀。在孩子童年時期建立閱讀習慣會讓孩子在成長過程中，更能產生動求知的動力。當孩子喜歡閱讀時，他們會獨立地閱讀，這能增加孩子的理解能力。孩子的閱讀能力提升了，自然孩子在所有學科領域的成績測試中，也能獲得更高得分，學習更得心應手。當然愛閱讀的孩子所擁有的內容知識，都明顯領先不愛閱讀的孩子們。

在中學時期，大多數孩子都會因為白天的長時間上課，和下課完成學校安排的大量作業，而停止閱讀。香港出版學會發佈「香港全民閱讀調查2019」，調查結果顯示18歲以下受訪者中，有80.8%表示「一向都沒有閱讀書的習慣」，這代表若然閱讀的習慣在童年時建立起來，長大後沒有了老師的規限，沒有扣分懲罰，孩子更加不會有持續的閱讀習慣。

閱讀是一項不容易的事項，特別是生活提供許多其他娛樂方式（如電子產品），與這些娛樂設備相比，閱讀往往更像是苦差，而不是一種娛樂。如果孩子從小都未能讀到一本他認為好的書，就從未感受過閱讀比幾乎任何事情都更有趣的經驗了。

父母們可以怎樣激發孩子對閱讀的持久熱愛呢？以下兒童心理學博士Rosa會提出13個小技巧，您可以跟著實踐試試看！

1. 從小給孩子朗讀書本

為年幼的孩子選擇玩具時，可以選購硬卡書和布書作為您孩子的第一批玩具。並且習慣把這些小本書籍，跟尿布、零食放在袋中，隨身攜帶。若是不外出，只是在家中玩耍，就總放置小書本在孩子的身邊，讓孩子習慣這份玩具。

第二，用書來為孩子創造一段「舒適的閱讀時間」。請把這段時間看作是您與孩子建立親密您關係的時間。在這段時間，您們可以把愛、擁抱、與閱讀，都聯繫起來。 在任何時候，您們中的任何一個需要休息時，都可以拿起一本書來讀。您也可以抱著孩子陪伴著他閱讀，渡過寧靜的時光，陪伴孩子進入閱讀世界中。午餐時間、放學後、喝咖啡的時候、任何時候，都可以是您們「舒適的閱讀時間」。

2.開始陪伴孩子定時到圖書館閱讀

如果您的孩子比起其他活動，更享受閱讀，我很建議您可以帶孩子到圖書館，利用圖書館的環境與資源，為您的孩子朗讀和挑選書籍。如果您喜歡書本上的某段故事，但是所處的圖書館無法提供影印服務，那就請借閱這本書籍吧！

回家時您可以將圖書館借閱的書籍，放在客廳或廚房的單獨書架上，這樣您就不會丟失它們，也方便您隨時輕鬆找到新的閱讀內容。

我知道要照顧孩子，同時仔細排列書架上的各種書籍，還要謹記還書日期，是一個很具挑戰性的任務。這時候您可以製定作者和書籍的列表，會幫助您從書海中輕鬆找到好的書籍。

如果您到圖書館，面對著各個分類的書架卻無從入手，您可以前往圖書館的櫃檯處，詢問一下圖書管理員的意見。他們通常有一份不同年齡段最喜歡的書籍清單，這總是一個很好的建議來源。

若您與孩子在圖書館分開閱讀時，您可以與孩子分享：當您聽到喜歡或感興趣的圖書系列，或是找到自己心愛作者的另一本書時，您有多興奮、快樂。孩子從您的感受與分享中，會發掘到圖書館的魅力！

3. 不要強迫孩子閱讀

大多數孩子一旦掌握了初步閱讀技能，就會自然而然地學習閱讀。您的目標不是幫助他說出單詞，或是瞭解句子中艱澀的詞語，而是鼓勵他熱愛書籍，包括圖片和故事。強迫孩子閱讀這個行為，有可能會抹殺孩子對閱讀的所有樂趣。

如果您堅持強迫孩子閱讀，只會讓孩子感到自己原地踏步，他會覺得自己很笨，這種挫折感與自我懷疑會伴隨他一生。您好心的指導/強迫，並不會幫助他喜歡上閱讀。

有一些孩子可能到七歲以上才學會閱讀。這些甚至是非常聰明的孩子。所以在前七年內，如果孩子在閱讀上遇到困難，我都會請家長們別太擔心。這些七歲開竅的孩子，很快就會趕上那班四五歲就開始閱讀的孩子。

我認識兩個分別在 3 歲和 6 歲時開始閱讀的孩子。他們現在都 9 歲，是兩位小學四年級生。他們現在都擁有大約中學一年級的閱讀水平，並在閱讀這些程度的書籍。儘管起跑點不一樣，他們還是達到更大的閱讀成就了，不是嗎？

強迫您的孩子早點閱讀，絕對沒有任何好處，缺點倒是一大堆。

我需要強調一下，我們不是要阻止孩子自學閱讀、主動接觸閱讀，而是不要強迫您的孩子。

不需要讓孩子提前表現得出眾來令您感到自豪，因為早晚其他人都會趕上來您孩子的程度。就像是在比較孩子在 9 個月或 16 個月時學會走路，到最後孩子們都能健康行走、開心地奔跑，誰還會在乎哪個孩子先學會走路？

如果您發現您的孩子似乎很難識別字母、容易混淆字母、無法準確地發音，或無法識別她以前看過很多次的單詞，這可能是她在學習上有困難，比如閱讀障礙。與孩子的老師討論您的擔憂，並要求與校方的心理學家交談，讓經驗豐富的專家來診斷，在適當時機支援孩子。

4. 多抽時間為孩子朗讀書籍

我發現在午餐或早晚餐時給小朋友讀書，會令孩子們在進餐時，安分地坐著用餐。 比起我讓他們坐在高腳椅或廚房桌子上，我一邊做飯，然後孩子願意乖乖在一旁吃東西，他們更有可能因為一本書和我在旁的陪伴，而乖乖坐好用餐。

這與您在孩子吃飯時，用手機屏幕來吸引孩子坐好用餐很不一樣。有了手機，孩子們大多時直盯著屏幕，不自覺地把東西塞進了嘴裡，根本沒有專心享受食物與嘴嚼。但是我們為孩子朗讀故事的話，這更像是孩子聽著一個由您主持的廣播節目， 孩子們可以一邊聽，一邊看著食物並細細品味。

如果你的孩子也是3至13歲，歡迎你按此，了解一下由我兒童心理學博士Rosa以及英國倫敦大學的精神科醫生 Dr. Farhana，我們一起為香港家庭所準備的HappyMe——安定孩子情緒遊戲和故事系列。

5. 孩子的口語能力為孩子的閱讀能力奠下重要的基礎

大量的兒童心理學研究已經指出孩子的口語能力會為孩子日後的閱讀能力奠下重要的基礎。因此，當日常生活中，我們要多培養孩子與我們溝通的習慣，多讓孩子與我們作對答。

6. 一旦孩子學會閱讀，就不要阻止他

這是一個關鍵的技巧。只要孩子願意，就讓他閱讀。讓孩子持續閱讀，會讓他對閱讀感興趣，有助他發展其他強項與技能。各種書籍也為孩子提供了很多關於價值觀的精彩素材。

父母經常抱怨孩子雖然早期就開始閱讀，但對閱讀總是不感興趣。大多數孩子都會經歷這個階段，但您可以介入來讓這個階段較為短暫。（孩子普遍來說也會對較深的故事比較有興趣，如果這時候的孩子讀到一本有太多他不認識的字的書，閱讀就會轉變為孩子一份痛苦的苦差。解決方案是父母們可以為孩子朗讀書籍內容，讓他對書籍的秘密著迷。這就是激勵孩子努力成為一名精通閱讀者的動力！

在孩子對閱讀失去興趣這個階段，您也可以和孩子一起，花額外的時間去尋找他可以閱讀，並會感到興奮的書籍。這些時間上的付出，是非常值得的。比如有很多單詞的圖畫書，孩子可以使用圖片來幫助他對閱讀保持興趣，並從中學會相應單詞。很快通過孩子在學校上的課，以及他在家裡撿到的書，他的閱讀能力就會趕上他閱讀的興趣。幾個月後，孩子就能處理簡單的章節書了。到時候就可以開始引導孩子閱讀不同系列的書籍，不同系列的書籍設計通常會吸引孩子們閱讀下一本書，這能維持孩子的閱讀的頻率和增進孩子閱讀的興趣。

7. 維持每天定時的閱讀時間

還記得我們在上述第二點提到的親子「舒適的閱讀時間」嗎？ 這可以是放學後的下午茶時間、可以是野餐後的時間，也可以是晚上結束一天的床邊時間。 如果定時的閱讀時間可以讓孩子自覺性減少熬夜，這個床邊時間就更適合您們設定為「舒適的閱讀時間」了！

孩子們對閱讀的積極性是驚人的，所以請與您「一陷入閱讀就不能自拔」的孩子協商，閱讀半小時後，就要記得就寢，或是繼續完成他們的時間表行程。

如果孩子結束一天行程後太累，閱讀對他們來說，會成為一份很重負擔感的工作。所以設定適合您與孩子生活規律的「舒適的閱讀時間」是很關鍵的一步！考慮在您準備晚餐時的時候，擠出 15 分鐘，與剛剛完成做功課的孩子一起花15分鐘閱讀，讓孩子習慣在忙碌中，也能製造閱讀的時刻。

8. 幫助孩子應對較難的書籍

我知道為孩子選擇一本她能掌握的書是一件不容易的事。但是放開手讓孩子自己選擇書籍，又未必成功選中適合他程度的，這時候該怎麼辦好呢？

選一本簡單的章節書(一個章節為一個故事)，而不是一本圖畫書，來跟您的孩子 一起閱讀，直到您必須接聽電話或時準備晚餐。如果您與孩子打開一本新書並閱讀時，請保證您有足夠的時間，足夠讀完書的四分之一才休息，或是離開完成其他要事。

不要看少這四分之一的內容，這足夠讓孩子對內容上癮了！ 在您離開孩子準備忙其他事情時，您可以告訴孩子：現在是她的閱讀時間了， 她想繼續閱讀您剛剛讓她讀的書，還是讀別的書呢？這是孩子的想法。 大多數孩子都會拿起您剛剛為他朗讀的書，繼續完成閱讀的。

如果她不繼續閱讀那本書的話，您可能需要將級別降低到稍微簡單一點的書了。

如果要孩子繼續進步，並想增加閱讀的難度的話，就繼續為您的孩子選擇引人入勝、稍微難一點的書吧！

9. 朗讀故事時適當停下來，增加神秘感

在您朗讀故事時，您可以在某個緊張的情節中慢慢翻頁到下一版，或是向您的孩子提出問題。通過這些互動，來推進故事，讓孩子對這本書感到興奮。 但是我建議只在有限的時間內這樣做——因為這個行為重複做的話，會引起孩子們的厭煩。

當您在與孩子互動時，也請不要拘泥於強迫孩子的參與，因為如果孩子只是被迫與我們一起閱讀，這對於孩子來說會是弊大於利。

10. 讓不喜歡閱讀孩子接觸漫畫

有些孩子從漫畫中獲得了很好的閱讀起點，這對他們來說，漫畫書沒有章節書來得那麼多字，自然也不那麼嚇人。

11. 不要停止與孩子一起朗讀故事

能自己獨個兒閱讀並享受讀故事的孩子，還需要父母的朗讀嗎？事實上是需要的。 因為親子閱讀時間，對親子情感上的相互聯繫非常重要。如果這本來是您與孩子開心享受的時刻， 為什麼要放棄親子閱讀呢？

我有些中學學生能獨自讀一些我看不懂的物理書，但他們還是偶爾讓我給他們朗讀不同的故事書，如科幻故事書。 對我們倆來說最好的部分是談論我們正在閱讀的內容可以引發關於價值觀(例如:選擇、困難和希望)的良好討論，這不是另一個很好的學習與交流機會嗎？

12. 家長自己也要保持有良好的閱讀習慣

家長自己也要保持良好的閱讀習慣，是因為您是孩子心中的榜樣。 如果他們沒有看到您閱讀，他們為什麼要閱讀呢？

您可以與孩子在餐桌上討論您們都在讀什麼。 將家庭閱讀時間制度化，家長也可以在這段時間內為全家人朗讀不同的故事。 隨著孩子年齡的增長，他們可以開始擔任朗讀者的角色，用他們的方式來介紹一本他們喜愛的書，並讓家庭成員都樂在其中。

13. 限制電子產品

單單一本書，很難與電子產品所提供的多樣娛樂性作競爭。 大多數孩子，如果有選擇的話，都不會為了養成閱讀習慣而選擇閱讀書本。 如果孩子習慣花很多時間在電子產品上，他們會在不經意間養成使用電子產品娛樂自己的習慣，那麼閱讀將成為其他人的習慣，而不是孩子的習慣了。 限制甚至禁止孩子使用電子產品直到孩子養成閱讀習慣為止，這可能是您為了鼓勵孩子閱讀所要做最重要的事情。

引文：

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Niklas, F., Wirth, A., Guffler, S., Drescher, N., & Ehmig, S. C. (2020). The home literacy environment as a mediator between parental attitudes toward shared reading and children’s linguistic competencies. Frontiers in Psychology, 11, 1628.