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作者: 郭博士Dr Rosa

March 18, 2022

親子溝通


哈佛大學研究: 用這個方法教出越來越聰明的孩子

 當我們願意用這一類成長型思維模式跟孩子溝通時,我們會教導孩子的大腦把專注力放在:我究竟在這件事上,花了多少心機和力氣。當然,人在一件事上願意花更多努力時,就會變得更聰明了。我們也來練習一下,我希望你在留言區寫下一句,帶有成長型思維模式的句子,幫助你鼓勵孩子把注意力放在我付出了多少努力上。

家長如何跟孩子溝通,是會直接影響他的大腦發展?到底你跟孩子的溝通方式

是在幫助他變得越來越聰明還是變得越來越愚蠢?

今天我兒童心理學家郭博士,會跟你分享哈佛大學的最新研究。在影片中我會提到,原來如果家長使用這影片中所提及的方法跟孩子溝通,是會讓孩子變得越來越聰明的。記得把下面文字全看完喔!

哈佛大學找來了33位母親,他們的孩子都只是12個月大,即是一歲而已。研究團隊追蹤這些孩子和母親數年,透過腦電圖看看,到底這些母親的壓力以及他們跟孩子溝通的方式,會對孩子的大腦發展帶來甚麼樣的影響。

哈佛大學的研究發現,原來當母親自己壓力大的時候,以及當他們跟孩子較多使用固定形的思維模式溝通的話,孩子的大腦發展原來是會較不活躍的。相反,儘管有的母親本身可能自己也有很大壓力,但是當他願意使用成長型思維模式來跟孩子溝通,孩子的大腦不會因為母親自己有很大壓力,而降低了孩子大腦的活躍程度。

所以哈佛大學的研究團隊指出,當我們願意使用以下這個成長型思維模式跟孩子溝通,這個溝通方式就會像一個保護屏障般的,幫助孩子減少外來的壓力和刺激。因此孩子的大腦發展會更好,聽到這裏你可能已經在思考,到底固定型思維模式和成長型思維模式有甚麼分別?

固定型思維模式的人會覺得,人與生俱來斷定了你是否聰明。譬如家長有時候可能會跟孩子說:「是這樣的,我們家中沒有人懂得算數學,所以你數學不好也是很正常的。」這類家長已經相信了,你出生時就斷定了你能走多遠。相反,當家長擁有成長型思維模式時,這些家長會認為人有多聰明,看的就是你願意下多少苦功。只要我們願意下苦功,我們的成就總不會差到哪裏去,所以如果你也希望利用哈佛大學的研究,教出越來越聰明的孩子。以下這幾句話家長們也可以在晚上試試跟孩子說,以下的成長型思維模式的句子會幫助你的孩子看到,我們要把自己的注意力放在我花了多少努力、我有沒有願意花心思、投入地把事情做好。

我們可以跟孩子說:「我看得出雖然你沒有很喜歡做這件事,但是你也很願意花上心機和時間,把這件事做好,而你的能力也在一直提升。第二個句子,比如說孩子在算數學時卡住了,這個時候,家長可以提出一些引導式的問題,比如可以跟孩子說:『嗯,我們先來看看,在這個步驟上,我們是缺少了甚麼呢?』我們究竟是缺少了甚麼?其實你是在鼓勵孩子多花心思看看,我先前做了的步驟,現在還差甚麼、我仍然欠缺的是甚麼。

第三點,我們可以多跟孩子說:『這件事對我們來說可能需要多花一點時間和心力才能解決得了,但這是沒有所謂的、我們是有能力解決這件事的。』

如果你的孩子也是4至12歲,我鼓勵你參加由我 兒童心理學家郭博士,以及英國倫敦大學的精神科醫生 Dr. Farhana,我們一起為香港孩子所準備的為期8星期的Happy You親子故事會。在Happy You親子故事會之中,你的孩子會學習消化由疫情所帶來的情緒。我們的主題豐富,內容會教導孩子如何處理憤怒、面對焦慮,也會教會孩子如何聆聽他人給予自己的意見,幫助孩子在社會上提升自己的競爭力。

Happy You親子故事會是由我們跟英國倫敦大學合辦的(https://learn.drrosakwok.com/happy_you/),所以說家長每月只需要付費幾杯咖啡的價錢,就可以為孩子提供國際級的教育。

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