哈佛大學研究：想孩子成功，父母必要做的三件事！

你的孩子常常做事三分鐘熱度, 很容易放棄嗎？今天兒童心理學家郭博士會跟你分享哈佛大學過去十年的研究, 讓你知道如果我們希望孩子成功, 我們必須要做到的三件事。

第一點, 我們必須在困難和容易之間拿捏好一個平衡

太容易的事情對於孩子來說很容易就會讓孩子感到沉悶。相反地, 如果一件事情對於孩子來說是過於困難, 孩子很容易就會心想: 「這件事如此困難, 我無論如何都無法完成。」最後孩子甚至會放棄嘗試。因此我們必須要在困難和容易之間拿捏好一個平衡, 兒童心理學之中的Zone of Proximal Development理論能夠幫助我們解決這個問題。

我相信你也會留意到有一些事情是你的孩子能夠獨自完成的, 但我相信你也留意到, 有一些事是儘管孩子在他人的幫助下, 孩子也會完成不了的。

兒童心理學的理論告訴了我們最有趣的就是在於兩者的中間, 這個區分就是代表孩子可能獨自完成不了這件事, 但是如果在他人的陪同下,包括父母、老師、朋友的陪同下, 他就有能力完成這件事。而我們作為孩子的家長,如果你留意到了一些事可能是孩子一人無法完成的, 但是在你的陪同下, 他就能完成的話, 我們不妨多花時間陪同孩子一起完成這類事情。因為兒童心理學的理論告訴了我們, 在你的陪同下, 孩子的學習會是最快速的, 孩子的學習成果也會更好。

第二點:增強孩子跟他人之間的關係

哈佛大學的大量研究指出一個人的成功與否, 跟他是否感到快樂有著很大關係。你會留意到真正成功的人, 很多時候也是比較正面和快樂。那麼我們要如何讓孩子快樂呢？原來人是否快樂並不是因為他有著多少財富, 也不是因為他的身體健康。決定人是否快樂的最重要因素是:他與別人之間的關係。我知道在疫情下, 不管是小孩還是成人,都常常感到有很大壓力。所以我們都要記著要同理自己和孩子, 多向孩子表達我們對他的支持。我們也要向孩子表達我們明白他感到眼前的這件事不容易處理, 當我們跟孩子有良好溝通時, 這就能確保我們跟孩子的關係是良好的。

除了我們跟孩子的關係之外, 我們也要留意孩子跟親朋戚友之間的關係是不是好的, 這也是很要緊的。很多時候在孩子個人興趣的發展路上, 我們未必能夠給予孩子所有答案。
但是如果孩子跟其他親朋戚友、長輩的關係是良好的, 儘管我們回答不了孩子所問的所有問題, 但是孩子的親朋戚友、長輩可以解答到的, 就能最大化幫助孩子解答關於個人興趣發展的問題。兒童心理學的研究告訴我們, 如果孩子跟朋友們相處得好, 他們會更享受上學這件事, 所以我們也要多花時間, 培養孩子跟朋輩和長輩之間的關係。

第三點:用幽默感好好陪伴孩子面對眼前的挑戰

在孩子成長的路上必然會面對各種挑戰, 但是如果我們能夠從孩子年幼時已經教導他以幽默感面對眼前的挑戰, 孩子會比較容易感到眼前的這件事並沒有自己想像中那麼恐怖。更重要的一點是: 有幽默感的人, 他們的身體通常都是比較健康的。

歡迎你按此，了解由郭博士和英國倫敦大學精神科醫生Dr Farhana一起為亞洲的家庭所準備的HappyMe安定孩子情緒遊戲和故事。