三個能力決定孩子一生的競爭力
很多家長都問我: 「如果我想要做一個好父母,我最重要幫助孩子建立好三個能力是什麼呢?」在這篇文章中, 兒童心理學家郭博士會與你分享三個決定孩子一生競爭力的能力。
第一點: 教導孩子接納自己的情緒
其實要數最影響孩子一生競爭力的能力, 不得不提孩子管理情緒的能力! 你可能會很疑惑為什麼我並不是提及孩子的學術能力? 而是提及孩子管理情緒的能力? 這是因為在我過往12年的教育經驗中, 我看到眾多學術能力高的孩子, 如果他們並不懂得面對自己和他人的情緒, 這一類的孩子不但在自我管理能力上會比較弱, 在待人接物上也會有所欠缺, 嚴重的話, 甚至會有酗酒和毒品成癮的問題。因此, 我們一定要從小教導孩子如何與自己的情緒做好朋友, 以健康的方式回應生活帶來的一切。
第二點: 我們可以幫助孩子建立好非常好的中英文基礎。
不管孩子將來想要做什麼,就算孩子將來做youtuber,當孩子用YouTube與別人分享他的想法和理論, 這些都需要孩子的中英文能力來支撐。所以幫助孩子提升他的中英文能力真的是十分重要的。
如果你的孩子是4 - 12歲, 參加由郭博士和英國倫敦大學精神科醫生聯同英國倫敦大學合辦的happy you 線上親子故事會, 讓孩子輕輕鬆鬆在故事中受學習安定自己的情緒, 同時提升孩子的中英文能力: https://learn.drrosakwok.com/happy_you/
第三,我希望我們大人跟孩子一起建立好好的生活規律, 每一周可以做一次回顧
就比如說,我們可以說一下,誒這一周我覺得我有什麼東西是我很感恩的呢? 有什麼東西我是覺得可以做的更好的,讓我下週更努力? 你看到我這個呢,全部都是看重於孩子能夠控制的東西。那這個我們就會幫助孩子慢慢把他的注意力放在他能夠控制的東西,而不是他不能控制的東西。
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小孩焦慮時需要的不是叫他勇敢,用這三個方法,教出自信的孩子孩子在人生的不同階段,都可能因為要面對不同事情會有焦慮的情緒。很多家長在孩子焦慮時,會想要說:「勇敢一點,你面對到的。」希望以此幫助減低孩子的焦慮感。不過很多時候這句說話未必真的能平伏孩子內心的焦慮。今天我