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作者: 郭博士Dr Rosa

November 30, 2022

親子溝通


【哈佛研究】父母的這1種行為會讓孩子越來越笨!

不要教孩子「別生氣」, 兒童心理學家在虎年教導孩子 「好好生氣」第二集 66

哈佛大學的研究指出,原來有一個行為,如果家長一不小心做了就會導致孩子越來越愚蠢。我 兒童心理學家郭博士會在這一篇文章跟你分享到底那個行為是甚麼。哈佛大學的研究指出,如果孩子在一天內有過多的活動,即是說孩子在完成一個活動之後,緊接著下一個活動,長久下去會導致孩子越來越愚笨。為甚麼會這樣的呢?哈佛大學的研究指出原來孩子在一天之內,如果有太多的事情需要完成,不單會讓孩子的壓力荷爾蒙皮質醇上升,這會讓孩子長期處於一個比較焦慮的狀態。除此之外,孩子沒有空間沉澱自己的情緒。長久下去,你會留意到孩子在面對一些小事時他的情緒也會顯得過大。緊記為孩子在一天中留下一點空白的時間,好讓他沉澱自己的情緒。

如果你也想以輕鬆的方法,陪伴孩子安定複雜的情緒,包括憤怒、憂鬱、傷心…歡迎你留意由我兒童心理學家郭博士和英國倫敦大學精神科醫生Dr Farhana一起為你的家庭所準備的<<兒童情緒動畫系列>>。在<<兒童情緒動畫系列>>中,你的孩子會置身於不同的情景,而且故事內容會根據孩子的選擇而有截然不同的結果, 讓孩子能在輕輕鬆鬆的環境下學習安定自己的情緒: https://learn.drrosakwok.com/happymetrial/

如果你想與郭博士做線上一對一諮詢, 請教郭博士有關孩子成長的問題/情況, 歡迎你在facebook信箱pm郭博士的團隊 https://www.facebook.com/drrosakwok

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孩子「鬧極唔聽」?心理學家分享鬧之前先考慮這3點!成長中的小孩子少不免有調皮搗蛋的時候,為人父母想必也很頭疼。為什麼孩子總是不聽我話?明明罵了很多次,他是「明知故犯」嗎?如果你曾經也問過這些問題,以下內容或許能幫助你探進小孩心。在這篇文章中,我兒童心理學家郭博士會跟你分享責罵前可考慮的3大要點。比起責罵,一場知心的親子對話更有助小孩茁壯成長! 一、與孩子連結有時候,孩子「不聽你話」可能因為他根本沒聽見你的要求。試想想,當你全神貫注於工作中,甚至因為遇上不如意事而深陷煩躁、憤怒或失落的情緒時,你會聽到其他人的說話嗎?可能未必,小孩更是如此。因此,與其調高聲量對孩子大喊,不如主動親近孩子,蹲下來也好,緊握孩子的手也好,用孩子的視線觀察他,例如,

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